乳腺癌的「剋星」來了，經常吃這些，遠離乳腺疾病還你健康！
桑葚不僅是一種解饞的水果，適量吃還能起到養生的作用，它營養豐富，常吃不僅有延緩衰老的作用，而且有利於乳腺疾病的恢復！
柿餅是有名的傳統小吃，營養價值很高，它含有的微量元素很豐富，具有行氣通絡、化淤散結的作用，常食對乳腺增生人群有好處！
猴頭菇是菌類之王，是蘑菇的一個種類，不僅營養價值高，而且還有很多功效，它有抗癌的作用，對乳腺癌、乳腺增生都有抑制作用，常吃對身體有益！
紅薯大家都吃過，是一種鹼性食物，它含有的去氫表雄酮，是一種很好的抗癌物質，能夠有效的預防乳腺增生癌變，用來做紅薯粥或者烤著吃都非常美味哦！
黑芝麻核桃粉營養非常豐富，有補腦補充營養的作用，它含有多種人體必需氨基酸，有生津通乳、軟化結節的作用，每天吃點可以促進乳腺炎恢復！
黑蒜中的微量元素含量較高，味道酸甜，無蒜味，具有抗氧化、抗酸化的功效，黑蒜中含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用，經常吃能預防乳腺炎！
香菇是營養價值很高的菌類食物，它的作用與功效很多，不僅能提高機體免疫功能，而且還含有多種維生素、礦物質，能促進人體新陳代謝，在很大程度上預防乳腺增生向乳腺癌的轉化！
蒲公英全身上下都是寶貝，尤其是蒲公英的根，用蒲公英根泡水喝，具有清熱解毒，消腫散結的作用，經常喝能緩解乳腺增生，有利於乳腺炎的康復！
※養肝就是養命！三伏天用「它」泡水喝可清洗肝臟，排毒護肝更健康
※胃黏膜的「修復器」，常吃這些鹼性食物，養胃暖胃防止慢性胃炎
※年過30血管最怕堵，常吃這幾種鹼性食物，疏通血管遠離血管疾病
※胃病最怕這8種鹼性食物，飯前飯後吃一點，拒絕胃脹胃痛不消化
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