原來肚子里也有一個大腦，厲害了我的天

美國人傑弗里是紐約一家跨國貿易公司的支援，和其他上班族一樣，他工作時間長，壓力大，更糟糕的是他遇到了一件怪使。一次，他因為工作受到了上司的批評，可不一會他就出現了腹瀉的癥狀，而且一直持續了幾天，整個人都消瘦了一圈，最後不得不在醫生的幫助下撿回一條命。

傑弗里對此大惑不解，自己身體健康，以往也沒有過類似的經歷，為什麼會突然拉肚子呢？這是怎麼回事？

傑弗里的情況並非偶然。據調查 ，在現實生活中，有相當一部分人有過類似的情況。有的人有時稍微受一點刺激，腹部便開始疼痛、拉肚子；有的人則時而腹瀉時而便秘、

其實，這種情況已經引起了醫學工作者的注意。經多年的觀察分析，醫生髮現出現以上癥狀的人多在18~30歲之間。這種腸道功能紊亂的癥狀，叫做腸易激綜合征。

在西方國家人群中，腸易激綜合征患病率在5%~24%之間；在亞洲人群中，腸易激綜合征的患病率為7.1%~13.6%，城市發病明顯高於農村，女性多於男性，學生、知識分子和領導幹部高於工人、農民。

為什麼人一受到刺激,感到壓力,肚子就會發生反應呢?

開始時,醫生認為這是一種條件反射,即大腦受到刺激後,腸胃會出現不適的現象。不過,同時有這麼多人出現如此相同的「條件反射」可就沒有這麼簡單了。於是,醫生決定對患者的肚子進行一次詳細的研究。結果解開了一個驚人秘密,人體肚子里也有一個「大腦。

醫學專家發現,在人消化道的內壁、胃部、大小腸中的組織細胞皮層中,有一個非常複雜的神經網路,大約有1000億個神經細胞,與大腦里的細胞數基本相等,其結構與大腦也大致相同,被稱為「腹腦」。專家介紹說,血清基是人體神經的傳遞物質,其95%都產生於「腹腦」,所以能夠下意識地儲存身體對所有心理過程的反應,而且每當需要時就能將這些信息傳出,並向大腦遞送,不僅在大腦留下印象,還會給胃腸道打上烙印。所以,「腹腦」能傳遞很多感覺和知覺,有自己的喜怒哀樂,甚至能記憶、做夢和指揮。尤其是腸道內豐富的神經細胞與大腦聯繫極為密切,還與腸道內的內分泌、免疫系統構成一個複雜的雙向、環路網路。

自此,受到刺激然後出現腹瀉的原因基本明了:當心理壓力過大、精神過度緊張、焦慮時,腸道里的神經細胞也會受到刺激,於是腸道的信息會迅速向大腦報告,而「上面」的異常反應也可以很快「傳達」到腸道,導致腸道的蠕動和分泌功能亂了套,使腸道敏感性增加,從而引發腸易激綜合征。

如今,我們已經知道了腸易激綜合征的原委,即心理壓力過大時,大腦本身會做出「自我調整」,從而導致這種癥狀。不過對這種癥狀,該如何治療呢?

專家表示,這種病症的源頭在於人的抗壓能力,所以治療或者預防這種病症,首先要提高患者的心理素質和抗壓能力,比如注意盡量避免不良精神刺激,平時常參加富有情趣的文體娛樂活動;保持樂觀的心態,胸襟開闊;建立有規律的生活習慣,如按時作息、保證充足的睡眠,這些都利於胃腸道生物節律的運轉。只有這樣,我們才能控制住肚子里的「大腦」,真正保護好它,從而避免腸易激綜合征的出現 。

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