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教你做一款多多水果的冰激凌,非常簡單,非常好吃,放心給孩子吃

藍莓冰激凌

天氣熱,孩子放假在家,除了給她準備水果茶解渴,孩子都愛吃點冰凍的,像冰激凌、冰棒就是很有誘惑力的。不論孩子還是大人都想在炎熱的下午,用冰激凌、棒冰解暑。

這次我就用藍莓作為主要材料做了冰激凌,既要吃得冰爽,又要健康營養。別看藍莓小小的,它可是營養庫,我逛超市挑藍莓,旁邊的阿姨和我搭訕說:「雖然藍莓口感不好,但是它很營養呢!」我隨口問:「有什麼好處呀?」阿姨說:「藍莓可以保護眼睛呀,老人家多吃可以延緩衰老,女人多吃美容養顏,孩子吃增強記憶力。」心裡想,這阿姨厲害,知道我喜歡聽什麼,果然是促銷人才。像這樣的健康食品,我一下子買了四盒藍莓。我就用其中2盒做了這次的【藍莓冰激凌】。

這藍莓冰激凌非常簡單,準備好材料,攪拌一下,放進模具里,冷凍6小時,想吃的時候就從冰箱拿出來,自己做的冰激凌就是好吃的、沒有添加劑的、有營養價值的。

【材料】

藍莓 200克

淡奶油 250克

砂糖 50克

【做法】

1 藍莓洗凈

2 把100克藍莓、50克砂糖和250克淡奶油放進破壁機里

3 按下破壁機的攪拌功能,將所有材料攪勻

4 把藍莓糊倒入棒冰模具里,倒模具一半的分量,然後放進洗凈的藍莓,如果覺得模具少了,可以加滿,但開始倒進模具不要太多,以免造成浪費

5 把倒好的棒冰放進冰箱冷凍,6小時以上

6 冰凍以後就有好吃的冰激凌

【提示】

1用淡奶油做的冰激凌口感會細膩順滑

2 破壁機就是起到攪拌功能,沒有破壁機的可以用能攪拌的把材料攪勻就可以了


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