怕長胖什麼都不敢吃？這幾樣是飯後清脂的好助手哦

經常抽煙的人們，身體的毒素特別多，尤其是在肺部囤積的就可怕。戒煙的過程也很痛苦，但是我們可以在平時的飲食中吃一點五穀雜糧，就能幫助我們排除體內的毒素

紅豆薏米紅棗粉

紅豆薏米能除濕氣，體內濕氣重，而且對於腎臟會有很大的負擔，所以紅豆和薏米能有效地做到這個功能

檸檬荷葉袋泡茶

女人最重要的就是補充身體所需的能量，而檸檬可以補充維生素，讓你看上去更加健康，而玫瑰花等，可以讓你看上去氣色更加好看。

檸檬對於女生來說有著非常好的美白美容的效果，而且玫瑰花的營養成分對於滋補養顏都有著非常不錯的效果，讓你更加美麗。

苦瓜荷葉玫瑰花茶

每個人的身材都是需要刻意去維護的，夏天的時候，而且很多女性都會選擇喝荷葉茶來瘦身，但如果加上苦瓜的話，效果會更加好哦，而且玫瑰還能滋潤容顏哦

不論是荷葉還是苦瓜，都含有天然的減肥因子，不僅讓你清心去火，還有著非常好的降油脂的作用，可以讓你這個夏天一直瘦下去哦。

大麥若葉青汁粉

青色的粉末沖泡給人非常清新的感覺，而且聞起來給人十分好的大自然味道，大麥若葉對於減肥是有著非常明顯的好效果，需要堅持喝下去哦。

用大麥提取出來的青汁粉，天然的非常健康，有很好的瘦身作用，用來代餐是非常不錯的呢，來不及吃早餐，在辦公室沖泡一杯，高效方便哦。

普洱荷葉袋泡茶

普洱茶，自古以來就是人們飯後祛除口內油膩的神器。再加上清心火的荷葉，經常喝，有利於身體的自我排毒，達到瘦身的效果哦。

不論是荷葉還是普洱茶都有著非常好的減肥效果，天然的食材讓你沖泡喝起來更加的放心，讓你的肚子可以越來越小哦，而且還有一定的清熱利尿的效果哦。

大肚荷葉黑烏龍茶

烏龍茶一直都有著非常好的去油脂的效果，搭配著荷葉，不僅可以瘦身變得美麗，而且還可以讓你清新口氣哦。

久坐不愛鍛煉，小肚子變得越來越大，怎麼辦?你需要這個大肚荷葉茶，通便利尿去水腫，小蠻腰又回來啦!

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