身最重要的一個穴位，能使人長壽

足三里使我們身體中非常重要的一個穴位，經常對這個穴道進行按摩，能夠很好的提高身體免疫力，並且對於脾胃還具有調理保健的功效。

三里穴位的作用如下：

第一：補中益氣

足三里這個位置進行按摩或者是針灸具有很好的補中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進行。我國的針灸名著中具有記載，對足三里穴進行針灸，能夠很好的強壯身體，同時還具有保健的效果。

第二：止瀉功效

足三里穴的作用，其中最為明顯的就要數止瀉了，如果是一些由於脾胃虛弱或者是虛寒所導致的腹瀉情況，刺激足三里穴能夠很好的令身體恢復健康。

第三：止痛作用

如果出現了腹部疼痛的情況，無論是由於氣滯還是氣虛、血虛以及積食、胃虛或者是脾虛等等所引起的腹部疼痛情況，按摩足三里穴都能夠很好的緩解，或者是在這個穴位上進行針灸，大約三四分鐘就能夠很快的止痛。不過需要注意的是，如果是由於火熱所引起的腹部疼痛情況，那麼最好不要按摩足三里穴，否則很有可能出現其他問題，這個時候可以在清熱穴上進行按摩。

第四：安神作用

在足三里穴上面進行按摩，具有很好的安神鎮靜的作用，對於失眠還有煩躁有著很好的治療作用。

第五：促進食慾

在足三里穴上進行按摩或者是針灸之後你會發現，飯量明顯的增加，所以如果小孩出現了食欲不振的情況，可以適當的對足三里穴進行按摩，能夠很好的令孩子恢復正常。

第六：祛除風濕

風濕病是很多人在老年之後的一個痛苦折磨，想要令身體恢復健康，那麼強健脾胃是最根本的要求之一，這樣才能夠很好的清除體內多餘的濕氣，從而從根本上解決問題。

常灸足三里穴可以治療的疾病：

1.呼吸系統疾病

感冒、支氣管哮喘、肺炎、肺氣腫、肺結核、肋膜炎。

2.循環系統疾病

動脈硬化症、高血壓、原發性低血壓、心內膜炎、心臟神經症、心悸、心絞痛、心源性哮喘。

3.消化系統疾病

食道狹窄、急性胃炎、慢性胃炎、胃無力症、胃痙攣、食欲不振、胃酸缺乏症、胃潰瘍、急性腸炎、慢性腸炎、腹痛、泄瀉、便秘、膽囊炎、膽結石、急性肝炎、慢性肝炎、胰腺炎、腹膜炎、腹水、鼓脹。

4.泌尿系統疾病

腎炎、浮腫、腎硬化、腎結核。

5.代謝性疾病

貧血、甲狀腺肥大、糖尿病、腳氣病。

6.運動系統疾病

關節炎、肩周炎、風濕病、腱鞘炎。

7.神經系統疾病

腦出血、痴呆、半身不遂、語言障礙、腦缺血、癲癇、脊椎炎、震顫麻痹、神經症、神經衰弱、癔症、頭痛、頭重、肩痛、眩暈、失眠、口眼?斜、坐骨神經痛、打嗝、三叉神經痛。

8.外科系統疾病

日射病、熱射病、凍傷、結核性淋巴結炎、骨結核、痔瘡、濕疹、紅斑性肢痛。

9.婦科疾病

帶下病、子宮後屈、不孕症、性冷淡、寒冷感、更年期綜合征、妊娠惡阻、胎位不正、乳汁不足。

10.眼科疾病

結膜炎、沙眼(傳染性慢性結膜炎)、結膜乾燥症、角膜實質炎、鼻淚管閉塞、淚瘺、虹膜炎、白內障、慢性視神經炎、中心性視網膜炎、弱視、老花眼。

11.耳鼻喉科疾病

急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、衄血(鼻出血)、無嗅覺、咽喉炎、急性喉炎、牙痛、牙齦炎、牙槽膿溢。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！