聽說…母乳加生氣等於毒奶!
long~long~ago…
有一位白雪公主寶寶……
皇后
白雪公主,等你喝完這杯奶,世界上最美麗的人兒就是我啦……哦哄哄!
neinei~neinei ~neinei!
白雪公主寶寶
wait!!
這好像是母乳吧!
你要用它下毒?!
嘿嘿嘿,這可是哺乳期媽媽生氣時下的奶,聽說嬰兒一喝就會中毒。
生氣後餵奶,寶寶會中毒?
事實上,這就是條謠言大尾巴狼!
人在情緒波動較大時,大腦皮層會受到影響。腎上腺素的分泌會被促進,導致心跳加快血壓升高,同時,催乳素的分泌會被抑制,造成媽媽們的母乳量減少。
所以說,母親再怎麼生氣,母乳都不會變成毒奶的。
母乳
+
生氣
毒奶
那聽說母乳太久不吸會變質?
無論夏天還是冬天,母乳只要在體內都不會變質,可是長時間不吸母乳會越來越少的。
例假來了還能餵奶嗎?
當然可以,例假來不來,都不會影響母乳的成分,頂多會減少母乳的分泌量。
感冒可是會通過母乳餵養傳染給寶寶嗎?
拜託!感冒是通過呼吸道以飛沫形式傳染的,和母乳半毛錢關係也木有好嗎?
母乳對於寶寶來說,
是任何食物都不能比擬的最佳食品。
那麼,
母乳餵養要注意哪些呢?
1
加強寶寶的吮吸。
實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。
2
避免服藥。
哺乳期內,你一定不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,且大部分藥物中的成分是會進入母乳的,劑量雖少,風險猶存。雖然家庭常用藥對母乳的影響不大,但由於市面上藥物品牌種類繁多,若服用,應停止餵奶。媽媽們應在醫生的指導下用藥,另外還需注意的是,孩子餵奶期間,乳母不應服用避孕藥。
3
補充營養。
乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內,如果媽媽長期處於營養不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。
媽媽要選擇營養價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多準備一點湯水,對乳汁的分泌能起催化作用。
均衡飲食,是哺乳媽媽的重要法則。
哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴,可在餵奶時補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可,這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。
4
保持良好的情緒。
分娩後的媽媽,在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這會制約母乳分泌。醫學實驗表明,乳母在情緒低落的情況下,乳汁分泌會急劇減少。因此,要有好的生活環境,要保持心情愉悅哦。
總之,要想母乳保質保量保平安,
媽媽們要吃好睡好心態好!
TAG:搜狐母嬰-母乳餵養 |
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