蒲公英雖好，但是這些人不能喝！越早知越好！

蒲公英，大家小時候都玩過，也經常看到。可能一放學就有會去玩，尤其是80後、90後這些人，多會去踩來玩一下。不知道你們童年樂趣是否有這，但我小時候記得玩了很多。那麼我們就來了解蒲公英。

蒲公英是一種野菜，也是一種草藥。多數的人會在春夏之季，去採集一些蒲公英晒乾放好，時不時拿出了泡水喝。特別是對嗓子疼的人很有效。那麼我們就來了解一下蒲公英的功效。

1、祛濕熱

夏季臉上愛長痘、出油，大部分是體內濕熱重導致的，蒲公英可清熱解毒、利尿散結，而用其來祛濕是最為適宜的，可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃、口臭等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

2、去肝火、去胃火

蒲公英入肝、胃經。擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。

蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英「補脾和胃，瀉火」

3、去火消炎、清熱解毒

夏天炎熱，人容易上火，嗓子疼，這時候，泡上一杯蒲公英水，可以很好的解決。

4、利尿、增強免疫

古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有「尿床草」之美譽，也就是說蒲公英有很很利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，可以提高對疾病的免疫力。

蒲公英雖好，但有些人是不可以食用的，食用沒有好處，反而有還有害處，那麼我們就來看看哪些人不適合食用蒲公英泡水喝。

先看一個例子，一個阿姨，在上午喝完一壺的蒲公英茶，下午就開始肚子疼，腹瀉，實在忍受不了，後來就去醫院了，醫生告訴她，你蒲公英水「喝多了」，蒲公英是可以去火消炎，對於上火嗓子疼效果也非常顯著，但是，蒲公英性寒，不能一次性喝太多。結果喝多了，反而有害處，那麼再來看看哪些人不可食用蒲公英的。

1、陰寒證者不喝

陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

所以，蒲公英泡水，要記住上面的三個禁忌，但是大家也不用過分擔心，蒲公英泡水確實對人們有很多的養生好處，只要記住禁忌就可以了，畢竟蒲公英是葯食兩用的植物，安全性還是非常高的！

2、低血壓者不喝

蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以低血壓者要慎用。

3、不過量喝

就像阿姨一樣，不能一次性喝太多了的蒲公英水，蒲公英性微寒，一次性過量飲用，會造成腹瀉。

雖然，有些東西你會覺得很好，但是不適合自己的，吃了反而沒有好處。就像蒲公英一樣，好只是適合的人才說好，不適合食用的人就未必好。

總結：你喝過蒲公英水嗎？

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