你這麼「懶」，給你一個睡著就能行氣活血的方法

找經絡、查穴位

在我們公眾號首頁的右下角有一個

「穴位查找」的工具，

你點進去就可以了，

更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。

好 文 推 薦

1，

2，立秋、又遇上三伏天，這可真是個了不起的好日子！

艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……

艾葉在古人眼裡：

《本草》載：「艾葉能灸百病。」

《詩經》稱保養為「保艾」；

《史記》把太平無事也寫作「艾安」等；

他們將一味平常藥材，升華為一個「平安健康」的代名詞。可見我們先祖對艾的厚愛！

正因為艾葉具有溫經通絡、散寒止痛、安神助眠之效。

如果把它們裝在枕頭裡，

從而達到治療頭痛、肩頸痛、失眠，改善腦血管血流量、明目的目的！

艾葉枕頭適合下面4類人：

1，經常頭昏頭脹頭沉、犯迷糊；

2，頭怕冷，一遇風，頭部冰涼、頭痛；

3，一進空調房就肩頸僵硬、疼痛的白領

4，睡眠不好，愛做夢

艾葉枕頭這麼好，自己能做嗎？

自己做很簡單，

效果主要取決於艾葉的好壞！

材 料：

艾葉2斤，舊枕頭一個

方 法：

1，把艾葉放在太陽下，晒乾；

2，取出枕頭內膽里的填充物，然後把艾葉塞進去；

3，套好枕套，艾葉枕頭就做好了！

最好的艾葉是什麼？

當然是蘄艾啊！

在《艾葉的研究與應用》一書中記載：蘄艾所含揮髮油是我國其它艾葉的2倍！揮髮油也就是我們所說的艾草精油，也就是艾葉的主要藥用成分。

有艾友問過，艾葉坐墊怎麼做？也一樣啊，只不過你要去縫紉店，做一個墊子的內膽、外套。

說到蘄艾葉，還真得到我們微店裡購買，有保障！

特惠活動：

1，買2送精油1瓶；包郵

買2包500克艾葉，送一瓶5毫升的艾草精油（1000瓶送完，活動結束）

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請在京東上搜索：將象和艾葉，就可以找到我們。

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