「老年痴呆」只有老人才會得？揭老年痴呆6大誤區

常常聽老人們說，自己老了，糊塗了。其實這有時候可能正是阿爾茨海默症（老年痴呆）的徵兆。在日常生活中，我們對老年痴呆這種病存在著哪些誤區呢？是否「老年痴呆」就只有老年人才會患病呢？

接下來小九為大家破解常見阿爾茨海默症的六大誤區！

誤區一：人老了記憶力減退是正常的

的確，隨著年齡的增大，腦細胞活躍度減弱，是會容易出現一些記憶問題，但我們要注意區分，哪些是由於上了年紀而引起的記憶衰退，而哪些是阿爾茨海默症導致的記憶衰退。阿爾茨海默病會讓人的腦細胞被破壞，從而導致記憶逐漸衰退，而不可逆。

誤區二：阿爾茨海默病不會致命

在大部分人的意識中，老年痴呆就是記憶力衰退，不記得事情罷了。並不會認為這是一個可以「致人於死地」的疾病。因為這個病的進程很緩慢，讓人們很難察覺到。但事實上只要是患了阿爾茨海默症的患者，都不能逃過死神的魔掌。他們逐漸失去自理能力、不能思考、大小便失禁，甚至坐不穩、不能抬頭或微笑、肌肉僵硬、出現不正常的條件反射等等。最終阿爾茨海默病使患者在痛苦中失去生命。

誤區三：阿爾茨海默病是老年人的病

一提起老年痴呆這個病，你絕對會說，這就是老年人才患的病啊，不然幹嘛要叫老年痴呆呢？沒錯，這個病大部分確實是60歲以上的老年人患病比較多，但也不排除年輕人患病的可能性。有相關研究數據顯示，阿爾茨海默病也會使那些40歲、50歲甚至30歲的人患病，醫學上稱作早髮型阿爾茨海默病。統計學顯示，美國有520萬阿爾茨海默病患者，其中包括500萬老年患者以及20餘萬早髮型患者。

誤區四：使用鋁製餐具、鋁製飲料罐、鋁製止汗劑、消化葯等會致阿爾茨海默病

在上個世紀60～70年代，鋁曾被懷疑是導致阿爾茨海默病的高風險因素。這導致了全世界對於鋁製炊具、飲料罐、胃藥、止汗劑的普遍擔憂。不過至今沒有任何人找到確切的鋁致阿爾茨海默病的證據。所以，如今很少有醫學界的人將鋁視為阿爾茨海默病風險因素了。

誤區五：甜蜜素導致阿爾茨海默病

甜蜜素是很多食品中都會添加的一種人工食品添加劑，有些人擔心甜蜜素吃的太多，會不會導致發生阿爾茨海默症的概率上升。不過在2006年FDA根據100項臨床試驗和研究得出結論：沒有證據顯示此類食品添加劑會對絕大部分人健康造成傷害。

誤區六：阿爾茨海默病可以治癒

目前沒有治療方法可以治癒、抑制、或阻止阿爾茨海默病的進程。目前上市的藥物可以讓約一半的患者癥狀惡化情況緩解6～12個月。

這幾個習慣警惕惹上老年痴呆

既然老年痴呆並不是老年人的專利，那我們就來看看，年輕人有哪些習慣會導致老年痴呆呢？

愛喝酒不節制

能有酗酒嗜好的年輕人會變傻嗎？這可不是危言聳聽。例如，臨床中有些嗜好酗酒的年輕人，並沒有常規的高血壓、糖尿病、高血脂等癥狀，也會出現腦梗死，進而誘發老年痴呆。專家提醒，酗酒之所以可能埋下腦梗死、老年痴呆的隱患，是因為長期飲酒、飲食沒有規律等不正常的飲食方式，會擾亂維生素的吸收。維生素B1、B6、B12的攝入不足，會導致同型半胱氨酸升高，這有可能是腦梗死的獨立危險因素，嚴重的會出現血管動脈硬化，導致痴呆。

愛吃咸重口味

愛吃鹽的重口味年輕人，一定要改改口了。每天多於6克鹽的高鹽飲食方式，將為你老年時期埋下老年痴呆的健康隱患。專家提醒，在有關老年性痴呆的流行病學調查中發現，北方發病率要高於南方，這可能與北方的高鹽飲食習慣有關。畢竟，高鹽飲食可能會誘發血壓高，血壓高對腦動脈的內膜有損害，如果再同時出現血脂的異常，就會出現動脈硬化。動脈硬化時間長了，就會傷及血管，血管變狹窄就會引起腦供血不好，進一步會形成腦萎縮，甚至出現腦梗死、痴獃等。

愛吃肉不運動

現在很多年輕人都偏愛肉食，而且由於工作忙等各種理由疏於運動。當你發現自己既愛肉食又懶得運動時就要小心了，因為這也可能引起老年痴呆。血脂高是腦動脈硬化的一個物質基礎，大量進食油脂、高膽固醇的飲食後，會增加血液黏稠度，導致血液流動減慢，血管有可能會變得越來越窄，進而形成動脈粥樣硬化。腦血管病的發病機制，主要是血管壁的病變和血液成分的異常。在這個前提下，如果再有心臟功能不好、高血壓、低血壓等因素的參與，就會導致大腦有供血障礙，缺血時間長了，可能有缺血病灶，即導致認知下降，出現瀰漫性腦萎縮等，誘發老年痴呆。

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