兒童近視與弱視的防治！不知道的爸媽別吃虧！為了孩子早了解！

近些年，越來越多的兒童受到視力問題困擾，人們往往把注意力都放到的近視上，而忽略了另一種可怕的兒童視力問題，那就是—弱視。據統計，弱視在我國的發病率已達3%，我國大約有1200萬~1500萬兒童存在弱視問題，但其中大部分沒有及時治療。哪個父母不希望自己的寶寶有雙明亮的眼睛？近年來，兒童近視弱視的發病率日趨低齡化及越來越多，我們不得不重視，提前做好預防。

簡單從科普的角度和大家談談兒童近視的形成機制。近視一種是遺傳，遺傳這種現象是極少部分的，遺傳就是孩子在兩歲左右的時候它的近視可以達到六百以上的度數，而且眼底是有變化的。另外，群體中的大多數近視這些孩子，近視我們稱之為生理近視，有的人說是得了這種疾病，也可以稱之為眼球的曲光系統在它計劃中形成的人類特定的現象。

大家知道孩子出生以後家長熱切的盼望自己的寶寶更聰明，掌握更多的知識，就把很多的包袱加在孩子身上。孩子的眼睛從初生的時候到各個發育狀態它需要時間，之所以我們有的孩子在眼睛發育過程中很早戴眼睛了，這個過程就是發育前狀態到過渡發育狀態，這個時程加速了。加速原因是什麼呢？

大量的視頻，包括電腦，電視，書法、畫畫、練字等等一些近距離的精細的工作，這些近距離的精細工作可以加速孩子的眼球發育過程，所以，這樣孩子早早的形成生理近視。

再跟大家談一下弱視的情況。什麼叫弱視呢？弱視跟近視最大的區別像我們的照相機光圈對準，是曲光，弱視是在焦點對準之後，還看不清東西這種情況，這種情況就是視覺系統發生改變。由於孩子出生以後，眼肌或者環境的不良，再一個其他的眼科疾病，早產兒視網膜等等，它都可以影響孩子的視覺發育。

這樣造成了戴上眼鏡也校正不了。把一隻老虎放在籠子里正常的孩子可以看到老虎和籠子，但是這樣的孩子只能看到籠子或者只能看到老虎，這是融合的能力，有的孩子就沒有融合的能力。弱視的孩子這種視功能就丟失了，我們也叫立體視盲，這樣會影響他未來的擇業。

區別弱視和近視的情況，我想像近視這種情況，看電視或視物不清楚會眯著眼睛往前看，尤其三五歲的孩子我們可能發現他視物不清楚了，要及時帶著孩子到醫院做視力檢查，看孩子是否患了近視。

孩子出生以後大家都想知道孩子的視力到底是多少，他有沒有視力。我想告訴大家一個簡單的規律，孩子零到三個月的視力相當大人在一米的距離看最大的視標，是0.01到0.02，四到六個月的孩子相當於大人在兩米遠看到的最大的視標，六到八個月相當於在三米的距離或五米的距離看到最大的視標。幾個月的孩子要想發現他是否有實力可以用一個最簡單的方法，用一個紙畫一個黑白條在孩子眼前晃動，當孩子眼睛震動的時候孩子是有視力的。

在談談近視，三到五歲孩子的階段恰恰是在發育的最快速的階段，這一階段的孩子由於長期的長時間的近距離活動，很容易引起孩子患近視。為什麼這樣講呢？簡單講一些解剖常識。剛出生的孩子眼球才18毫米，成人是24—25毫米。

這段時間孩子要把眼球從18毫米長到24—25毫米，每增長一毫米相當於300度的視光度數，這段時間可以通過長期的近距離的精細工作使我們孩子的眼球加速發育，從發育前或者叫初發育狀態到正發育甚至到過度發育狀態。有很多人不戴眼鏡，他可能發育到20歲左右還沒出問題。

在孩子三五歲的時候，孩子的眼睛發育很迅猛，很快，通過近距離的視環境的工作就會很快速的出現過度發育狀態，使孩子發育前到正發育到過度發育，形成近視。所以，家長不要把孩子學知識的包袱都壓在眼睛上，比如我們可以給孩子講故事，使孩子通過聽，通過說來認識世界，學習知識。

兩歲半的孩子，像這種情況的孩子絕大多數是有200度左右的遠視而不是近視，有可能在遠視過程中有的有遠視散光或伴有近視散光，這個都不是特別嚴重的。關鍵是孩子在這段時間不管是遠視還是近視，要給孩子清晰，使他的視覺得到有力的發育。就像我們的照相機焦點是模糊的，孩子的發育受到影響，很容易由於曲光不正引發孩子弱視。所以，如果有孩子曲光不正要及時校正。有利於他視覺系統的發育。

明確的告訴大家，近視是有遺傳性的，只不過近視有兩種，一種我們稱為病理性的。這些孩子兩三歲有600度以上的近視，孩子兩三歲就高度近視的一定要到醫院檢查，孩子家長就要重視起來，兩三個月就要給孩子做檢查。

在這裡我要給大家解釋一個概念叫視功能發育遲緩，就像我們長個一樣，但是孩子雙眼一定要平衡，如果是0.6，右眼和左眼都是0.6。這種孩子看他的曲光是什麼狀態，如果是遠視的，那我想明確告訴大家讓你的孩子盡情的看電視吧，看視頻包括電影，一定記得是遠視，不是近視，這樣可以加速孩子眼球的發育過程。如果寶寶近視的話家長就要注意了，不能讓孩子過度看視頻。遠視的孩子0.6，0.7，或者0.5，他可以由大量的色覺的視頻刺激對他眼睛發育是有好處的，而且是科學的。如果是近視就要限制孩子看電視，因為近距離的視頻可以加速孩子的發展。

接下來給大家說幾種家庭眼保健常識，近視的預防：

1、避免晚間精細作業

2、看電視（時間45分鐘、距離對角線4-6倍）注意雙眼放鬆；但立體3D/4D電視加速近視牙迴避

3、手持電子設備要避免長時間使用

4、近距離精細作業要迴避

5、積极參加戶外活動，增強身體素質

6、營養均衡

7、積極早期介入視力矯正和綜合性一體化整合儀器、設備和耗材

8、個性化的有機設計防控近視眼保健操

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