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為什麼喝咖啡的時候總想來點甜食?

每次喝咖啡的時候,總是會有想吃甜食的衝動。

大家首先想到的原因也許是「為了平衡咖啡的苦味」。

《食物科學》雜誌發表的一項研究卻給了大家另外一種解釋,讓我們來看看是不是有道理呢?

aleknext/Shutterstock

來自美國康奈爾大學的研究人員給志願者提供了兩種去咖啡因咖啡,一種添加了200毫克咖啡因(相當於一杯普通咖啡的咖啡因含量),一種則沒有添加,但兩種咖啡都加了相同數量的糖。

視覺中國

志願者喝完咖啡後,對咖啡的甜度進行評論。

評論結果非常有意思:含咖啡因組認為咖啡不是很甜,不含咖啡因組卻認為咖啡很甜。

視覺中國

正常情況下,人體一種叫腺苷的物質與神經細胞膜上的受體相結合,產生睡意。

喝下咖啡後,咖啡因會取代腺苷與受體結合,這樣睡意就無法產生了。

但是,這也會帶來另一種效應:對甜味的感覺變得遲鈍

視覺中國

但是,對甜味感覺遲鈍反而會增加甜食的吸引力,讓人更加想吃甜食

下次不妨點杯Decaf(去咖啡因咖啡)試試吧,看是不是可以讓你少吃或不吃甜食。

本文選題:zazure_cn

本文編譯:zazure_cn

原文來源:rd

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