簡單省事營養全,有葷有素有主食,一學就會!
今天就自己動手再家裡炒盤米粉,準備好了米粉、肉絲、韭黃,不要幾分鐘,一碗香噴噴又營養豐富的簡便午餐就端在了手裡, 自己在家炒, 成本還不用五塊錢, 但滿滿的一大鍋,美味又實惠,把自己吃撐了。
【韭黃肉絲炒米粉】
原料:米粉 1盤 肉絲 30克 韭黃 1小盤 青椒 1個 澱粉 1勺 醬油 1勺 油鹽 適量
製作:
1. 準備好原材料;
2. 肉絲加入適量的鹽、澱粉、醬油等調味料, 拌均勻腌制一下;
3、熱鍋涼油, 放入肉絲進去翻炒均勻;
4. 肉絲翻炒變色後加入米粉進去翻炒;
5. 米粉微微炒一下後加入青椒進去炒;
6. 再加入韭黃段進去翻炒;
7. 翻炒出香味後加入鹽調味翻炒均勻;
8. 最後加入胡椒粉翻炒均勻即可。
9.盛入盤中。
小貼士:
1. 肉絲要提前加入適量的鹽等調味料腌制入底味;
2. 喜歡色彩重點可以加入點醬油;
3. 蔬菜隨意搭配,但要注意按易熟程度先放入不易熟的進去翻炒。
【本文由「廚房的秘密」發布,2017年09月01日】
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