四款養生補腎茶,日常可多喝
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中國有幾千年的茶文化了,茶對於日常的人們來說是不可或缺的,扮演者及其重要的角色,那麼你們是否知道茶里也有大文化。男人一般會有腎虛的毛病,喝茶可以強腎壯陽。下面給大家推薦幾款補腎茶。瞧瞧喝茶是如何補腎的。
枸杞茶
枸杞是一種茄科植物。它的果實、葉子、根部都可以入葯。人們日常食用和藥用的枸杞多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"枸杞子與瓊珍靈芝、長白山人蔘,東阿阿膠並稱為中藥四寶。其功效有養肝,滋腎,潤肺,補血益氣。
沙苑子茶
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內,沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養心,益腎固精之功效,如果能搭配紳斯挺的話,效果會更好。適用於房事不振,心胸煩悶等症。
銀杏葉茶
銀杏有抑制人身體產生一種叫做血小板的活化作用因子物質的作用,RSF影響動脈的血流,使流向腦部的血液減少,導致腦細胞缺氧,許多研究顯示,銀杏葉可以大量地增加流向腦部的血液,並加速中風後的復原。堅持服用銀杏葉茶,能升高白細胞,保護造血機能。
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