四款養生補腎茶，日常可多喝

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中國有幾千年的茶文化了，茶對於日常的人們來說是不可或缺的，扮演者及其重要的角色，那麼你們是否知道茶里也有大文化。男人一般會有腎虛的毛病，喝茶可以強腎壯陽。下面給大家推薦幾款補腎茶。瞧瞧喝茶是如何補腎的。

枸杞茶

枸杞是一種茄科植物。它的果實、葉子、根部都可以入葯。人們日常食用和藥用的枸杞多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"枸杞子與瓊珍靈芝、長白山人蔘，東阿阿膠並稱為中藥四寶。其功效有養肝，滋腎，潤肺，補血益氣。

沙苑子茶

韭菜子茶

韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。

銀杏葉茶

銀杏有抑制人身體產生一種叫做血小板的活化作用因子物質的作用，RSF影響動脈的血流，使流向腦部的血液減少，導致腦細胞缺氧，許多研究顯示，銀杏葉可以大量地增加流向腦部的血液，並加速中風後的復原。堅持服用銀杏葉茶，能升高白細胞，保護造血機能。

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