艾灸養生必備：經常艾灸你懂得艾柱的分類嗎

艾灸是中醫的傳統療法，經常使用艾灸的人群對於施灸的部位以及作用都有大概的了解。但是很多朋友對於艾條的種類並不了解，其實艾條分為3種類型，神農君今天就和您一起來了解下吧。

1、純艾條

純艾條也不加任何其他藥物。取制好的陳艾絨用柔軟疏鬆而又堅韌的桑皮紙或細棉紙卷製成的艾條。陳艾又稱熟艾，放置三年的艾葉製成的艾條稱三年陳純艾條，五年的稱五年陳純艾條。古人對艾的選擇有相當豐富的經驗，《孟子》中有「七年之病求三年之艾」 的記載。三年之艾就是陳艾。在《本草綱目》記載「凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。2、清艾條

清艾條不加任何其他藥物，取當年艾葉製成的艾絨卷制的艾條稱清艾條。

清艾條具有理氣血，逐寒濕，溫經止痛之效，用於心腹冷痛，泄瀉轉筋，骨節酸痛，四肢麻木，腰酸疼痛等症。3、葯艾條

葯艾是只在艾條中加得有其他一些藥物，起到了一些特殊作用。配伍的藥物可對症加減。葯艾條具有行氣血，逐寒濕之效，用於風寒濕痹，肌肉酸麻，關節四肢疼痛，脘腹冷痛。一般的葯艾條通常會加入桂枝、高良姜、廣藿香、 降香、香附、白芷、陳皮、丹參、生川烏等幾味葯，這些另外加入的藥物，有的有溫陽的作用，有的有活血的作用，這些藥物需要通過艾草通經的特性來將活血溫陽的更好的發揮出來比如加強溫經作用，比如加入活血作用等等，用哪個都可以，關鍵是要對症、配穴和堅持使用。

艾灸注意事項：

要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。

防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。

要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

要循序漸進：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

注意施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

關於艾灸的治療方法神農君之前發表過多篇文章，需要了解的可關注查看之前的文章。

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