十一期間孕婦出遊地點推薦，身心愉悅有利於胎兒發育

孕婦出遊是頭等大事，既然要十一長假了，大家都要出遊，我們也要出遊，即便挺著大肚子，外出總是溝通夫妻感情，和放鬆身心的好方式。今天我想根據孕婦的孕周期為大家推薦一些十一出遊好去處。

1、 孕早期孕婦出遊地點

這個時期盡量選擇近距離的短途游，以放鬆身心，避免勞累為目的，如近郊遊、採摘園、戶外燒烤。金秋水果成熟的季節，所以完全可以與家人一起自駕游，去果園採摘橘子、石榴、梨等。這是個秋高氣爽最適合外出的時候，也可以選擇近郊進行戶外燒烤。近郊遊一般一到兩天即可，不但放鬆了身心，而且不會過度疲勞，更重要的是孕早期的安全問題。

2、 孕中期孕婦出遊地點

這個時期相對來說較安全，可以選擇相對較遠的地方，但是爬山或者刺激的項目就不要考慮了。可以選擇度假村、古鎮、海邊、稻城青楊林、蘇州園林、歷史古迹、故宮、避暑山莊、秦始皇兵馬俑等。這些景點相對來說地勢較平坦、不用登高攀爬等，孕婦可以散步旅行，累了就停下來休息。

3、 孕晚期孕婦出遊景點

孕晚期也是需要注意的時期，因此建議選擇近郊遊、或者當地名勝古迹、博物館、地質園、海洋館、森林公園等。因為孕晚期可能面臨分娩，所以如果有分娩的跡象，需要緊急趕往醫院，這就是不推薦長途游的原因所在。

無論哪個時期出行，孕婦一定要注意自身安全、保護好寶寶、照顧好自己，同時要保持一份美好的心情，不要因為出遊時人潮擁擠而煩躁不安，畢竟這是個國家法定節假日，又是長假，出遊人數必定居多。既然選擇十一長假出遊，就只需要帶著一份好心情，樂享其中即可。當然再次提醒，如有不適一定要就近就醫。

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