邋遢的孕媽媽影響胎兒的身心健康？孕期這樣做才利於胎兒身心健康

邋遢的孕媽媽會影響胎兒的身心健康？孕期這樣做——維持良好心境，利於胎寶寶的身心健康！

女性天生好美，但是有些准媽媽懷孕後，因為妊娠反應或一些其他原因忽視了修飾打扮，常常衣冠不整，加上身體容易疲勞，臉色也常常蒼白烏無華，顯得整個人沒有精神，邋裡邋遢，從而影響胎寶寶的身心健康。

作為孕媽媽，為了寶寶和自身的健康，應講究美觀與整潔。

一、在孕期注意修飾打扮，不但可以修飾懷孕後體形的變化，還可以保證身體健康精神抖擻，保持良好的心理平衡，維持准媽媽的良好心境，有利於准媽媽及胎寶寶的身心健康。

二、孕媽媽應懸著那些穿在身上能體現出胸部線條美，使隆起的腹部表現的不太突出的樣式，可選擇兩件式裙裝、褲裝，立體輪廓最好呈上小下大的A字形，也可趁機展露一下因懷孕而豐滿的胸部，Ｖ領上衣令乳溝特別誘人。

三、雖然腹部隆起，但也別吝嗇天賦本錢，如果你有一雙纖長的雙腿，就穿起露出膝蓋的裙子，如果你有緊緻均勻的手臂，無袖裝最性感。

四、單色能在視覺上成功隱藏隆起的腹部。黑色的效果最好，略添繡花、閃石、暗花紋的細節能增添趣味，斜條紋也能起到瘦身錯覺。下擺寬鬆流暢的公主式高腰式都能倍添嫵媚。

五、不過，清爽、明快的顏色也可以調節准媽媽的心情，綠、淺黃、湖藍、粉紅等柔和的顏色特別合適准媽媽穿著，這些顏色可以使人的心境平和，對胎兒的發育有利。因此最好不要穿大紅色或黑色的服裝。

此外，孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反：

一、腰部前高後低，這樣設計的好處是保護了腹部，又能避免掉褲子的危險；

二、它的另一個優勢是有「伸縮性」，即「掌管」腰圍的帶子可長可短，

三、孕媽媽根據腹部隆起的程度自行調節褲腰的大小，其利用率高，能從孕早期穿到分娩，是較經濟的選擇。

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