產後子宮恢復自我檢測,孕媽媽也可以很專業
懷胎十月,子宮由一個5厘米的大小被撐到足以容下一個新生兒的大小,這個階段,子宮受到了巨大的張力,而生產結束之後,孩子從肚子里出來了,子宮馬上又恢復了之前未懷孕的狀態。不過這個過程還需要看產後子宮收縮的情況如何,如果是子宮情況恢復的好的話,那麼是可以恢復到之前良好的狀態的。
一般來說,產後孕婦還要進行檢查,其中就包括子宮的恢復情況,但是有些孕媽媽覺得麻煩,常常忽略這個常規的檢查。如果你不想去醫院檢查,但是又想知道自己子宮恢復的情況的話,那麼可以通過以下幾個自我檢查的手段來判斷。
1、用手觸摸
正常情況下,生完孩子之後,如果用手觸摸你的肚臍的話,那麼是可以感覺到子宮底部的。坐月子期間,子如果恢復情況如果不錯的話,那麼隨著子宮的收縮,子宮底每天會下降1裡面到2厘米的高度,大概兩個星期左右的時間,產婦再用手觸摸的話,就摸不到子宮底了。如果兩周之後,子宮還沒有復原的話,那麼就需要去醫院檢查一下確認病情了。
2、惡露排泄
一般來說,隨著子宮收縮這個過程,子宮內的血液會被不斷的排除,被人們稱作是惡露。產後子宮復原情況比較好的話,那麼惡露的排泄就會正常,不管是顏色還是從時間上來看,正常的產婦惡露會持續3個星期,也有特殊延長的案例,惡露的顏色從鮮紅到淡紅再到無色,就是正常的。如果產婦惡露不斷,並且血液顏色呈現紅褐色,那麼子宮復原的情況就不容樂觀了。
3、白帶量
生完孩子之後,大多數人的腹痛感就消失了,但是如果分娩結束之後還感覺小腹陣痛,並且白帶量很多的話,那麼也在警示你的子宮恢復的情況可能出現問題了。
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