經常上夜班的危害 女性長期上夜班的危害有乳腺癌嗎

女性要在職場中佔得一席之地，往往需要付出雙倍努力，上夜班、通宵達旦是常有的事。儘管知道經常上夜班的危害不小，但是迫於生活，無奈之下只能妥協。在這些女性當中，部分女性一直認為長期上夜班的危害之一，就是容易患上乳腺癌！然而，上夜班的危害真的如此恐怖嗎？

日前，英國牛津大學研究發現，上夜班對女性患乳腺癌的風險影響不是很大。不過，由於日夜顛倒工作，打擾了人體正常的生物鐘，也還是會提高夜班工作女性患乳腺癌的幾率！據中山大學腫瘤防治中心研究表示，長期上夜班的女性比普通女性乳腺癌的幾率提高了5.7%。

另外，從事夜班工作在5年之內的女性，其患乳腺癌幾率並沒有明顯的升高；但是超過5年以上的夜班工作女性其發病率則提高了1.9%，5-10年提高2.5%，10～20年提高了7.4%,20年以上夜班工作者提高了8.8%。

總的來說，女性上夜班患乳腺癌的幾率與工作時長有密切的關係，時間越長，風險越高！

專家解釋，上夜班的女性可能由於長期抑制體內的褪黑激素，使得細胞突變、氧化損傷，並且降低細胞的DNA的修復率而容易誘髮乳腺癌。除了會提高乳腺癌的風險外，上夜班的女性還會出現生理周期紊亂、妊娠問題、異常性激素分泌所致的不孕。

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