閱讀這件事，如果開始就已經成功了一半
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文 | 游游
一個愛閱讀的人，並非一定是個已經讀過很多書的人，並非你問起某某經典作品某某著名作家他就必須對答如流的人，並非每天書不離手的人，並非非得藏書驚人的人，並非愛講大道理的人，也並非考試成績一直很優秀的人……
在我看來，一個人喜愛閱讀，在於他對看書這件事兒沒有抗拒心理；對他來說，看書是一種愛好而非一項任務、一件能達成功利目的的工具；對他而言，閱讀與社交、娛樂等其他形式擁有同等地位，願意主動將閑暇時間分一點兒給書籍這位好友。
不過，總而言之，一個愛閱讀的人，必定是對書本有足夠誠意的人。
前不久我剛聽了李笑來談閱讀的線上分享，他將自己的閱讀路徑分為五個階段：
● 第一階段
漫無目的地讀書。
● 第二階段
大量閱讀後逐漸形成挑書的習慣，有自己挑書的主見。
● 第三階段
讀書變少了，開始大量閱讀學術文獻。
● 第四階段
進行檢索閱讀，即有目標地閱讀。
● 第五階段
又回到什麼都看的階段，從什麼都看當中研究一些看似沒什麼必要的東西，讓自己能夠去了解這個真實的世界。
若按照他的分段方式，我頂多處於閱讀的第二階段。之所以在現在這個階段就想整理出自己如何閱讀的方法，也正因為自己還不是一個嫻熟的閱讀者。
作為一個還不怎麼嫻熟的閱讀者，在閱讀的路上不總是那麼「 一帆風順 」 的。從認識到閱讀的重要性直至能名正言順地將 「 閱讀 」 寫入我的愛好當中，著實經歷了一段蠻長的時間。
即便目前自我感覺已經進入閱讀的上升階段，但若碰上工作或生活事務繁忙，看書被迫停滯一些時間的時候，閱讀的 「 慣性 」 就會一點點地削減，想要重新進入順暢的閱讀階段，則又需要克服拖延心理，重新給自己的閱讀齒輪加點兒潤滑油。
我所想總結的東西，就是我目前常用的那幾種 「 潤滑劑 」 ，它們幫助我順利開啟閱讀和重啟閱讀。
以前我會以為 「 意志力 」 也是閱讀的潤滑劑之一，而且是佔比重最大最重要的一種，但後來發現這是誤解。破除意志力神話也成了我的讀書原則之一，即如果沒有可以採取行動的方法和策略，卻老是想著「我必須擁有堅強的意志力」是毫無意義的。
因此，尋找適合自己的解決之道才是最重要的。
我到目前所讀的書以實體書為主，而且更大部分屬於非虛構類圖書，其中大致可以分為兩種：
● 第一種
能夠針對一些現實問題提供直接的解決方法的書籍，例如關於閱讀、寫作、職業、心理、時間管理類的書籍，是具有可操作性的方法論；
● 第二種
不針對目前人生的現實問題，從間接但卻根本的方向思考問題或現象本質的書籍，能夠增加思想的深度和廣度。
這兩種書籍都更偏重於學習和思考，而非消遣娛樂，因此更容易讓初讀者望而卻步。那麼對於以非虛構類為主的閱讀，我需要如何開啟和重啟它呢？
▌ 從「簡單的快書」開始
所謂的 「 簡單 」，就是文字較淺顯易懂，內容編排的邏輯結構清晰明了，讀者只需沿著作者在目錄中搭建好的框架，將信息填入框框中就可以輕鬆掌握整本書的內容。
而 「 快 」 則有幾個要素。首先是書盡量薄一點、頁數少一點；其次是每一頁的文字排版較松，也就是行間距比較大或者選用的字型大小較大或是插圖較多，因而每頁的字數相對少的。
這樣的書易上手，容易有快速get到新知識的滿足感。翻讀的速度又快，即使沒有大塊充裕的閱讀時間的初讀者也可以利用通勤、等待或睡前的零碎時間看完，沒有太大的心理負擔，又有很快完成一本書的成就感。
有這樣一個良好的開頭，就容易激發繼續閱讀的信心，開始有繼續攻克其它書的慾望。並且因為有了前面快速的閱讀經驗（此處 「 快速的閱讀經驗」不是指所謂的速讀，「 快速 」 只是純粹根據個人經驗，相比較而來的），在接下去的閱讀中就容易保持這種良好的「閱讀慣性」。
那麼接下去就可以開始選看稍微難啃一點兒的書了。
這其實也是為自己先定一個容易完成的小目標，先為自己留出一個適應期、過渡期。過分強迫自己一開始就啃大部頭，也許並不是每個人都容易適應的，比如我。而且有時反倒會適得其反，一蹶不振，搞得很長一段時間都不想再碰書了。
前面提到過，我有時因為工作或生活事務繁忙的原因很長一段時間沒碰書，在這之後想要重啟閱讀，不論是注意力集中度和閱讀速度都會大打折扣，這個時候我也會刻意挑選這種簡單的快書來重啟閱讀，效果明顯。
▌「 目標、進度、成果 」 可視化
關於閱讀的「目標、進度、成果」的可視化，我使用的是「豆瓣讀書」。
其實應該說是因為我從大學時就愛用豆瓣的讀書（和電影）頻道了，用著用著才發現原來還有促進我看書這等好處，於是才歸納了「可視化」這個條目。
在豆瓣讀書的「我讀」里，可以將所有感興趣的書標註為「想讀」，「想讀」列表是我每次購書前的參考清單。這個「想讀」的標記其實就是「目標」了。
「 在讀 」 則是我正在閱讀的書目，即為 「 進度 」。
「 讀過 」 列表裡則是所有我已經讀完的書，也就是我的「成果」了。「 讀過 」 列表中同時也幫助我記錄下了讀完後做標記時的日期，以及我對這本書的評分和簡短的評價。如果是特別有觸動或啟發的書，我還會認真添加讀書筆記或書評進去。
「 讀過 」 列表非常方便我回顧和查看我已讀過的所有書，如果有心的話，還可以從這些記錄中提取信息做成每周、每月或每年的閱讀數量統計表，這樣就可以輕易比對出閱讀數量和速度的變化了。
這裡所說的 「 目標、進度、成果 」 只是三個標記這麼簡單，沒有太多其它參數。但也正因其簡單，才讓我用了這麼多年依然愛不釋手，還挖掘出了它的價值。
每當將一本書從「想讀」更改為「在讀」時，預示著一個新的閱讀歷程的開始。而當「在讀」變為「讀過」時則標誌著這個歷程的結束。每當一本書處於「在讀」狀態時便很激勵我想儘快讓其跑進「讀過」的列表裡，也更激勵我儘快讀完它（至於怎樣才算 「 讀完 」，我又自有一套標準，並且還在一點點地完善中）。這也給自己製造了一些動力。
值得一提的是，在 「 豆瓣 」 的手機端還未完善之前曾短暫地出現過一個名為「小豆書僮」的app，這個app其實等同於單獨分離出來的手機版「豆瓣讀書」，功能與網頁版的豆瓣讀書無異，但多了一個有意思的功能。
當一本書被標記為「在讀」之後，就會自動顯示出這本書的總頁數，而使用者則能時時更新自己讀到這本書的第幾頁，並且顯示在閱讀進度條上，如此便能很容易地看出自己已讀和未讀的比例。
雖然這個功能我自己使用的時間並不長，並且現在也不需要這種激勵了。但在剛開始想培養閱讀習慣時這個方法還是可以參考的。
不過因為後來上線了正式的 「 豆瓣 」 app，「 小豆書僮 」 居然就消失了。不知道是否還有其他app能達成類似功能。當然，在Kindle上閱讀也同樣能看到進度，能夠方便地評估出自己的速度和目標，不過前提是你得看電子書了。
?
這兩個方法便是我現在常用的開啟和重啟閱讀的小撇步。
其實我原本在列提綱時加入了一個關於「明確的目標有助於開始閱讀」的條目，但仔細想想，剛開始讀書時我確實沒什麼明確的目標，只是一味地覺得讀書這事兒好。而後來才有的目標應該說是在實際閱讀實踐之後才總結制定出來的。
所以現在想來，覺得做一件事情是好事就夠了。
-作者-
游游，行動派原創作者，兼具大陸與台灣學習經歷。公關與互聯網社群公司經驗，技術與藝術結合的工科背景，80與90後的思維融合。微博@fltmyxq，微信公眾號：Keepractising。十點讀書經授權發布本文。
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※如何更有效率的閱讀一本書，記住這5點就夠了
※幫孩子打開閱讀這扇門，就像上了癮一輩子就戒不掉了
※向英：閱讀就這樣成為了我生命中的一部分，這就是了！
※讓碎片化閱讀有多遠滾多遠，一次只做一件事就夠了
※現在愛閱讀的小孩越來越少了，可他就是不一樣！
※這篇文章一定要閱讀完，決定你創業，成功還是失敗！
※這是我讀過的最蒼涼的童話，沒有之一。每次閱讀，都是潸然淚下。今天，我把它講給你聽
※孩子天天拚命成績還是不好，一定要認真閱讀這篇文章！
※看到這8款奇葩書架，我頓時就有了閱讀的慾望
※這才是孩子早期閱讀最正確的打開方式
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