98歲的瑜伽女神，活出了18歲的少女范兒！
瑜伽健身、健康指導、養生經典、未病先防
在很多人眼中
高顏值、小細腰、大長腿
已經成了少女的標配
當然
愛健身的少女
吸引力更是up up up啊
比如這些
是不是完全符合了你對少女的想法呢？
有的人才三四十歲
就已經感嘆自己老了
而她98歲了，卻還是20歲的心
當Tao練起瑜伽時
就開始她的逆生長
每一個動作都那麼有力
就連跳起舞來
也絲毫不輸年輕人
反而有年輕人無法企及的歲月沉澱的美感
當然
Tao也有自己的瑜伽學院
平時的她依舊堅持5點起床
和自己的學員一起做瑜伽
還會在周末的時候舉辦瑜伽課
即使歲月在她臉上留下了痕迹
但卻對她無可奈何
2012年
Tao被吉尼斯世界紀錄認證為
「世界上年紀最大的瑜伽教練」
即便是現在
各種高難度的動作也不在話下
看了這位98歲的「少女」
你還感嘆自己老了嗎？
堅持健身！
堅持運動！
相信每一個人都可以成為最好的自己
因為
「一個人的狀態與年齡無關
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