蜂蜜減肥的正確吃法 四種喝法徹底排毒燃脂又美容
蜂蜜有美容排毒等功效，所以減肥的朋友都喜歡採用蜂蜜減肥，那麼蜂蜜減肥的正確吃法是怎樣的呢?下面就隨小編一起來看看四種蜂蜜減肥的正確喝法吧!四種喝法讓你徹底排毒燃脂又美容。喝蜂蜜水減肥又排毒，可以促進腸道蠕動，改善代謝功能，讓體內積聚下來的多餘脂肪轉化為能力徹底燃燒起來。而且蜂蜜可以升高血糖值，讓你得到飽腹感。
夏天你也需要排毒。排毒是瘦身的一種方式。喝蜂蜜水減肥又排毒，方法簡單，絕對是夏天不能錯過的減肥方法。
有不少MM有疑問，喝蜂蜜水就能減肥嗎?那先來科普一下蜂蜜的減肥功效吧。蜂蜜有解毒殺菌的作用。它可以將體內滯留的廢物通通排出體外。蜂蜜可以改善人體的新陳代謝功能，讓體內的多餘脂肪轉化為能量燃燒排出體外。另外蜂蜜的葡糖糖還能運輸到血液，讓你獲得能力，消除疲勞，讓血糖值升高，從而有飽腹感。有便秘習慣的人更加需要喝蜂蜜排毒。
早晚一杯蜂蜜水
蜂蜜減肥最簡單的方法就是喝蜂蜜水。每天早晚喝一杯。早上起床後，空腹喝一杯蜂蜜水再吃早餐，可以促進腸道蠕動，方便排出廢物。另外晚上喝一杯蜂蜜水，有促進排毒的作用，而且還有美容的功效哦。
蜂蜜+白醋
蜂蜜加白醋同樣具有減肥的效果，而且一個月就見效的哦。每天早、中、晚各喝一杯蜂蜜白醋水即可。白醋最好用米醋，不能用黑醋代替哦。
蜂蜜白醋水的調配方法：兩湯匙醋+兩湯匙蜂蜜，混合適量的溫水攪拌均勻。
蜂蜜綠茶
蜂蜜綠茶也能減肥?對的!綠茶有減肥的作用。喝一杯蜂蜜綠茶排毒又能減少輻射的影響。
蜂蜜綠茶的做法：150毫升清水加入一個綠茶包，放溫後加入1到兩湯匙蜂蜜，攪拌均勻即可。蜂蜜一定要等到茶水變溫後才可以加入，不然蜂蜜的營養會遭到破壞。
蜂蜜檸檬茶
蜂蜜減肥法中不能不提的是蜂蜜檸檬茶，它是減肥美容的良方。檸檬含有豐富的維生素C，可以加快脂肪的分解消耗。
蜂蜜檸檬茶的做法：將檸檬切片，用少量的溫水泡出味道，然後加入適量的溫水，加入兩勺蜂蜜，攪拌均勻即可。
※蜂蜜四種減肥吃法 徹底排毒燃脂又美容
※韭菜配它最完美吃法，防癌 降血壓 補腎，但這2種吃法卻在吃毒
※葡萄乾還能醋泡吃？兩種吃法一周排肝毒
※百香果的正確吃法揭秘 三種食用方法讓你減肥不用愁
※豆腐怎麼吃減肥 豆腐的諸多瘦身吃法
※四月常吃木瓜豐胸減肥，這幾種吃法還能美容！
※蜂蜜吃法 蜂蜜減肥食療方
※美味酸奶的3種搭配吃法 減肥又豐胸
※吃蜂蜜美容又抗衰 5種吃法更健康
※酸奶減肥法有哪些 一種吃法讓你瘦成閃電
※蜂膠的吃法
※吃牛油果有哪些禁忌 三種吃法教你輕鬆減肥
※錯誤吃梨方法 吃一麻袋也不止咳 老中醫教你正確吃法
※木瓜不僅可以豐胸，正確吃法減肥餐
※枸杞的正確吃法
※牛油果減肥又營養 這種的吃法你會做嗎
※牛油果減肥又營養 這種吃法你會做嗎
※吃蜂蜜美容又抗衰 5種吃法更健康！
※蘋果蘸咖啡粉是有效的減肥輕食？林依輪私藏水果吃法大揭底