70後春雨醫生創始人心梗去世，曾坦言很焦慮，心梗的6個信號！

今天下午，醫療圈內的一則新聞引發眾人唏噓：春雨醫生創始人張銳於今日凌晨3時突發心肌梗塞去世。

在2015年3月接受媒體採訪時，張銳坦言自己確實很焦慮，每天吃不好睡不好，「晚上睡前會擔心資金鏈斷了怎麼辦，早上又打起精神鼓勵自己說，自己的產品解決了那麼多人的痛苦，這麼有價值，一定會拿到錢，只是緣分不到。」

張銳是誰？

張銳，70後，安徽人，中國人民大學生物學學士，新聞學碩士。《京華時報》前新聞中心主任、網易前副總編輯。2011年離職創立春雨醫生。

張銳還有很多未竟事業。張銳此前接受財新採訪時表示，2016年至2018年，移動醫療資本環境遇冷正是好的併購機會，「我願意併購基於遠程問診的技術類公司和家庭檢測技術類公司。」

驚聞張銳離世，一位前知名移動醫療從業者在朋友圈感慨道，「正當盛年，壯志未酬。」

6大發病原因要當心

心臟病在人類疾病譜中名列第一，是威脅人類健康的「頭號殺手」。世界範圍內每年有超過2000萬人死於心臟病。在我國，每20秒鐘就有一人死於心血管疾病。心肌梗死即是心臟病家族的成員之一。

臨床上定義急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。

臨床上多有劇烈而持久的胸骨後疼痛，休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解，伴有血清心肌酶活性增高及進行性心電圖變化，可並發心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。

專家介紹，本病在歐美最常見，美國每年約有150萬人發生心肌梗死。中國近年來呈明顯上升趨勢，每年新發至少50萬，現患至少200萬。

急性心肌梗死的患者多發生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄基礎上，由於某些誘因致使冠狀動脈粥樣斑塊破裂，血中的血小板在破裂的斑塊表面聚集，形成血塊（血栓），突然阻塞冠狀動脈管腔，導致心肌缺血壞死；另外，心肌耗氧量劇烈增加或冠狀動脈痙攣也可誘發急性心肌梗死，常見的誘因如下：

1.過勞

過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續緊張勞累等，都可使心臟負擔加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂，導致急性心肌梗死。

2.激動

由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發。

3.暴飲暴食

不少心肌梗死病例發生於暴飲暴食之後。進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4.寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能誘發急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節是急性心肌梗死發病較高的原因之一。

5.便秘

便秘在老年人當中十分常見。臨床上，因便秘時用力屏氣而導致心肌梗死的老年人並不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。

6.吸煙、大量飲酒

吸煙和大量飲酒可通過誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發急性心肌梗死。

專家說：中青年心臟病發逐年增多

現在正值涼爽的秋季，這個時節，人們的心臟也非常容易出毛病，需要特別的注意，因為天氣轉涼之後，皮膚和皮下組織的血管收縮使血壓增高，加大了心血管的負擔，這些都會導冠心病複發甚至是急性心梗發作，心臟病包括冠心病、心率失常等多種病症，其中最常見的是冠心病。

近年來冠心病導致的急性心肌梗塞發病率和致死率也逐年增高，即使突發心肌梗死之後，醫治及時挽回了生命，但是部分心肌壞死，心功能或多或少都會受到一些影響。

專家表示心梗的日趨年輕化，和年輕人精神壓力過大、持續熬夜、飲食不潔等不良生活習慣有很大的關係。心梗發病時常有典型的表現包括：胸前區出現壓榨一樣痛，或者是悶漲感、牙痛、上腹痛、左肩痛等，持續時間可達半個小時以上，患者常出現大汗淋漓，嘔吐、氣促、暈厥、心悸等癥狀，部分病人在心梗發病前一段時間，常反覆出現短暫性胸痛等癥狀，如果出現上述癥狀應該儘快就醫。

「今年，我們醫院曾經接診過一名21歲的大學生，剛台上手術台就不行了，一個年輕的生命就這樣沒了。」北大醫療株洲愷德心血管病醫院心臟中心執行主任曾維理惋惜地說，這名學生送到醫院直接進入心臟介入室搶救，可剛上手術台心跳呼吸就停止了，雖然經過一系列搶救還是沒能挽回他的生命。

那麼，應該如何早期的識別心梗和做好預防？專家提醒，大家平時生活要有規律，避免精神緊張、大喜大悲、保持心態的平和，也應該根據個人喜好堅持適度的有氧運動，低鹽低脂，清淡飲食為主，做到按時進餐、飲食有潔，避免暴飲暴食，適時的補充水分，除此之外，也要定期到醫院體檢。

「一般來說，30歲以上市民最好每年做一次體檢，檢查血壓、血脂、心電圖等，若檢查出患有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，也可以進行及早干預，預防心血管事件的發生。」

心臟驟停恢復只有4分鐘黃金搶救時間

北京急救中心專家提醒說，急性心肌梗死（簡稱心梗）是冠心病發展到嚴重階段的一種類型。發病先兆是心絞痛突然發作頻繁或程度加重，常伴有全身大汗及噁心嘔吐，還有可能出現胸悶、憋喘、呼吸困難等癥狀，可以按照病情緩急進行三步走的搶救措施。

專家建議：一旦發現心梗的先兆癥狀，應採取以下干預措施：停止活動，穩定情緒，可吸氧、舌下含服硝酸甘油1片，並嚼服2-3片阿司匹林（200-300毫克）。

如果病情未好轉，可每隔3-5分鐘再含服1片硝酸甘油，最多3片。所以，有相關病史的患者要隨身攜帶急救藥品。救助者需注意，不要隨便搬動病人，翻身活動、搬運不當等都有可能加重病情，應讓病人平卧休息，並儘早撥打120急救電話。在急救醫生到達之前，如果病人突然昏迷、抽搐，可能發生心臟驟停時，應立即進行心肺復甦。

該怎麼做心肺復甦呢？急救醫生介紹：進行胸外心臟按壓，按壓位置在兩乳頭連線中點，胸骨中下三分之一交界處，每次按壓使得胸骨下降至少5厘米，然後每分鐘按壓至少100次，此後進行兩次人工呼吸，接著繼續按壓以及做人工呼吸。做人工呼吸的時候，要把患者的氣道打開，簡單方法就是讓患者仰卧，左手小魚際將腦門下壓，同時抬起下頜，捏住鼻子，之後進行人工呼吸。如果患者在發生心梗後4到6分鐘內接受科學的人工復甦，存活的可能性大大提高。如果超過10分鐘未能進行心肺復甦，存活希望渺茫。

據了解，搶救心臟驟停患者的黃金時間是四分鐘，之後大腦功能就會產生不可逆的受損，只有人人參與，才能夠讓猝死的防治工作取得質的飛躍，形成人人會救，人人能獲救的格局。

如何預防心肌梗死再發？

心肌梗死後必須做好二級預防，預防心肌梗死再發。患者應採用合理膳食（低脂肪、低膽固醇飲食），戒煙、限酒，適度運動，心態平衡。堅持服用抗血小板藥物（如阿司匹林）、β阻滯劑，他汀類調脂葯及ACEI製劑，控制高血壓及糖尿病等危險因素，定期複查。

對公眾及冠心病患者應普及有關心肌梗死知識，預防心肌梗死發生，萬一發生能早期診斷，及時治療。除上述二級預防所述各項內容外，在日常生活中還要注意以下幾點：

1.避免過度勞累

尤其避免搬抬過重的物品。在老年冠心病患者可能誘發心肌梗死。

2.放鬆精神

愉快生活，對任何事情要能泰然處之。

3.洗澡時要特別注意

不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，洗澡時間不宜過長，冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應在他人幫助下進行。

4.氣候變化時要當心

在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣而誘發急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當防護。

5.要懂得和識別心肌梗死的先兆癥狀並給予及時處理

心肌梗死患者約70%有先兆癥狀，主要表現為：

（1）既往無心絞痛的患者突然發生心絞痛，或原有心絞痛的患者發作突然明顯加重，或無誘因自發發作；

（2）心絞痛性質較以往發生改變、時間延長，使用硝酸甘油不易緩解；

（3）疼痛伴有噁心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩或過速；

（4）心絞痛發作時伴氣短、呼吸困難；

（5）冠心病患者或老年人突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應想到心肌梗死的可能性。

上述癥狀一旦發生，必須認真對待，患者首先應卧床，保持安靜，避免精神過度緊張；舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油，若不緩解，5分鐘後可再含服一片。心絞痛緩解後去醫院就診。若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴噁心、嘔吐、呼吸困難、暈厥，應呼叫救護車送往醫院。

＃在此，小編希望大家努力工作的時候，也要愛惜自己的身體呀，畢竟人體是革命的本錢！＃