讓施瓦辛格都顯小的大力士，減肥之後會成什麼樣？

圖：印象中的大力士大多是胖壯型，極少大力士有馬瑞斯這樣的體型。塞維卡斯就是標準的大力士體型，他是四屆WSM大力士賽的冠軍，八屆ASC壯漢賽的冠軍，是非常著名的大力士，被人稱為bigz，就是因為他塊頭巨大。

圖：他身高1.91米，體重175公斤，他作為大力士的時候，有著非常高的人氣。

圖：這是他拉卡車行走

圖：他在壯漢賽上獲得冠軍，阿諾德為他頒獎。阿諾德在這個大力士面前有點顯小，這張照片照片的差距主要體現在寬度上，其實身高上，塞維卡斯也比施瓦辛格高一些。

圖：不過，2014年之後塞維卡斯突然迷上了健身，開始拚命減脂然和刻畫肌肉線條，這是他在做有氧運動。

圖：這是他在進行力量訓練，雖然他不參加大力士賽了，但還是喜歡這種比較原始的鍛煉方式。

圖：為了雕刻肌肉線條，他也用健身房的器械訓練，啞鈴杠鈴，他都信手拈來，而且訓練的重量非常大，畢竟是大力士出身，小重量明顯無法滿足他。

圖：這是他作為大力士時期的身材和如今的身材對比

圖：這是他和肌肉熊貓的合影，肌肉熊貓身高185厘米，體重104公斤 ，擁有戰神般的身體，全球級的健身大神。兩人對比可以看出塞維卡斯整體體型要比肌肉熊貓大一點點，但是畢竟練得時間不夠久，線條感不如肌肉熊貓，肌肉熊貓可是已經練了13年的健身老司機。

圖：這張照片讓我有點錯愕，頂級肌肉男模Ulisses Jr在塞維卡斯面前有點小個，但是肌肉線條還是很贊的。

TAG:瘦身瑜伽 |

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