說好的夏天減肥，你為什麼還沒瘦？

當初那個躊躇滿志喊著要減肥的你，現在如願了嗎？

可是事實證明，「少吃多鍛煉」對很多減脂界朋友們來說根本就是無濟於事~今天小編就來揭露一下瘦不下來的真相！

原來，減肥不成功是荷爾蒙在作怪！那麼怎麼鍛煉才能簡單有效的瘦身呢？

新技能趕緊get√起來吧~

反手摸肚臍，鎖骨放硬幣再也不是夢！

轉自：廣西青年圈

編輯：西瓜甜

※誰說減肥就要天天吃草 這些肉怎麼吃都胖！
※為啥每天跑步的你，卻依舊是個胖子？傳說的減肥效果呢？
※減肥，不能只是說說而已：看完這些你還吃的下去嗎
※秋天減肥吃什麼？多吃這些秋天減肥效果更好
※女神范冰冰都瘦了，以後微胖界扛把子是誰的天下？你倒還好意思不減肥嗎？
※都說最減肥的葷菜就是它，但你真的會吃嗎？
※減肥瘦身，你可以吃什麼？不可以吃什麼？
※誰說減肥就要少吃？那是因為你不會吃！
※為什麼都在減肥就你瘦不下來？多半是這個原因！
※減肥瘦身，可以吃什麼？又不可以吃什麼？
※連龍貓都瘦了，你還不減肥？
※這樣的減肥餐，我天天吃都沒問題！
※每天吃燕麥，為何不見瘦？你吃的燕麥真的能減肥嗎？
※減肥者必看：睡前餓了，怎麼吃不發胖？
※誰說減肥就錯了？
※來我們好好說說，減肥期間能吃果醬嗎？
※春天不減肥，夏天徒傷悲？這樣做讓你狂甩肉
※誰說紫薯只能蒸著吃，這樣做好吃又減肥！
※聽說，吃這些肉還能減肥？