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實在太美味,冬天也要吃,營養升級美味綠豆酸乳!

綠豆湯遇上營養酸奶會擦出什麼樣的火花?快跟隨小編一起來看看這道美味綠豆酸乳的吧。



實在太美味,冬天也要吃,營養升級美味綠豆酸乳!


材料;綠豆,酸奶,糖,菌粉1克,各種水果和堅果依個人喜好準備即可。


美味方法


1.挑選顆粒飽滿的綠豆,浸泡8小時。然後將水倒掉,用濕潤的紗布蓋在綠豆上,放在室溫下萌發2小時



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2.將泡好的綠豆+1100ml清水豆漿機,選擇「純豆」功能



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3.豆漿制好過濾豆渣後放入白糖攪拌均勻,冷卻至40℃左右,倒入菌粉攪拌均勻,然後倒入酸奶機,定時8小時


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4.豆漿酸奶做好後放入冰箱冷藏2小時以上,口感更好。



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完成,在食用時加上水果,或者堅果更加美味,外觀也更加漂亮。



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