節食減肥，為何越減越肥？「吃飽了才有力氣減肥」竟真有科學依據

每個嘴上咬著披薩的胖子都說過一句話

「吃飽了才有力氣減肥！」

夢想還是要有的，萬一實現了呢？

身為一個二手的胖子，喵咕想說：

我也曾苗條過……

減肥失敗的借口有很多

但是核心的原因有2個：

1是越減越肥

2是體弱多病

想減肥的胖紙們一定要知道下面這個理兒！

咳咳咳~~~

呸……

不知道你身邊有沒有這樣的「淫」

一感冒就會不停的吐痰

遇到不講究的還會隨地吐，

喵嗚噶！想想就噁心的受不鳥~

下面我要shuo一件更噁心的事情——

你知道嗎？你吐得痰和你肚子上的肥肉竟然是一類東西！

沒錯！胖紙們感覺受到了一萬零一點傷害！

喵咕也不是故意要這樣說的

濕氣是由於脾虛產生的

平時身體裡面儲存濕氣的地方就是「肺臟」

肺屬金，朝百脈

在五臟中可是「相輔之官」

所以中醫說「痰由脾生，由肺貯」

濕氣存放在肺里

形成了「痰」

充斥在每一個。肺。泡。里。

我現在感覺整個肺都。不。好。了。

胡說！

那人還怎麼呼吸呢？

這是由於我們呼吸的空氣會將痰氣化蒸發掉！

在隨著呼氣排出體外

這個過程叫做「氣話」哦no!是「氣化」

濕氣和脂肪可是親戚呢！

在中醫里都被叫做痰濕

同樣，他們都是肺氣氣化的指定物種

肺氣充斥著全身

氣越足，氣化掉體內濕氣的速度越快！

那是不是胖紙們拚命呼吸就可以減肥了呢？

當然不是！

這個氣可不是「人活這一口氣！」

肺氣進入血液，合成氣血

氣血越足，越能將脂肪氣化掉！

瘦的越快！

說到這裡，那些節食減肥的胖子們對身體犯下多少罪！

據喵咕粗略估計

胖紙一般分兩種：脾虛和氣血虛

180斤胖=90斤脂肪+90斤骨血肉

所以，感覺胖子們其實很可憐

如果將體內的脂肪抽出

其實每個胖子都是骨瘦如柴的呀!

所以啊，其實胖子們很虛的！

他們完美演繹了什麼叫做「外強中乾」

這麼虛的身體，產生的氣

何以抵抗如此強大的脂肪？

所以就不難解釋「越減越肥」的原因了

體虛的胖子一來是節食，二來是運動

一味的做減法身體怎麼受得了呢？

怪不得有的小女同學

減肥之後，姨媽都不光顧了

還有很多人減肥之後

變得體弱多病

於是他們終於妥協了

承認自己天生就是個喝涼水都胖的「胖子」

減肥的標準姿勢應該是

增補身體的加法和化脂的減法一起做

好好調理脾胃，增補氣血

才能瘦身成功！變成別人眼中羨慕嫉妒恨的「妖艷賤貨」

當然啦，喵咕想說：吃飽了才有力氣減肥這句話，靠譜！

但是不能什麼時候都吃太飽！

比如吃夜宵，暴飲暴食都是減肥的天敵！

吃飽了的正確打開方式是「好好吃飯！」

當你真正享受到健康生活帶來的好處時

不僅僅是看起來苗條那麼簡單

你身體的內部零件也運行的棒棒噠~

以後就算你磨人

也不會有人說你「死胖子，真TM矯情！」

只會說：「你這個磨人的小妖精！」

好啦，想知道哪些方式能幫助減肥嗎？

文末評論，送一個「喵喵噠」給我

我就偷偷地告訴你，我能瘦下來，完全是因為貓糧太少……