為什麼養生的人都愛吃石斛？石斛功效大揭秘，收藏

鐵皮石斛是中國高級滋補品之一。其含多糖、生物鹼、氨基酸等物質，並含鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等微量元素。經中國醫藥學院藥用植物所鑒定其多糖含量為18.974%，總生物鹼為0.03%，能提高人體免疫能力，對人體眼、咽、肺、胃、腸、腎等器官疾病有特殊療效。

鐵皮石斛功效很全面

1、增強免疫功能

鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

2、促進消化

鐵皮石斛是益胃生津葯。是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

3、護肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

4、抗風濕

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

5、降低血糖血脂

鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

6、抗腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

7、保護視力

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

8、滋養肌膚

人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

9、抗衰老

《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖葯。現代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關係，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

適用人群廣泛

1、日常滋陰保健，輕身延年人群

2、女性美容，滋養皮膚人群

3、中醫診斷為陰虛體弱者人群

4、壓力過大，工作過勞，熬夜加班導致亞健康人群

5、長期飲酒，吸煙導致的肝肺受損人群

6、生活不規律導致的胃腸衰弱人群

7、傳染性肺炎，流感引起的呼吸道急症人群

8、經常用嗓的人士，上火引起的咽喉痛人群

9、體液循環引起的便秘，痔瘡，口乾舌燥人群

10、糖尿病人群

11、高血壓高血脂人群

12、視力差的人群，尤其對於長期用眼的青少年視力的保護，以及老年人預防白內障等眼部疾病非常有效。

13、癌症患者，鐵皮石斛中的石斛鹼對癌細胞有抑制作用，因而能夠幫助放化療患者減輕併發症，提高生活質量。

可有效防治人體各大系統疾病

1、防治呼吸系統疾病

【疾病種類】感冒發熱，慢性支氣管炎，肺氣腫等。

【疾病原因】主要是機體免疫能力下降，並受外界細菌、病毒的侵襲引起。伴有鼻塞、咽癢、咽痛、流鼻涕、咳嗽、嚴重者畏寒、體溫迅速上升、伴有劇烈頭痛，全身酸痛，呼吸急促等癥狀。

【鐵皮石斛療效】能迅速提高人體的免疫功能，不僅可預防呼吸道感染，而且對由過敏引起的哮喘能起到緩解、預防的作用。

2、防治心血管系統疾病

【疾病種類】冠心病、高血壓、心動過速、病毒性心肌炎等疾病。

【疾病原因】這幾種疾病均與人體的五臟功能、特別是與心臟功能受損有關，尤其疾病的後期，可出現心、肝、腎、腦等臟器損害的病症。

【鐵皮石斛療效】調節人體免疫能力，滋陰補虛、補五臟、通過提高人體精血、津液的濃度，調節神經內分泌系統，營養心肌，補五臟，改變血液粘稠度，緩解疾病、消除各種癥狀，減輕由於心臟的疾患對其它臟器的影響。

3、內分泌系統

【疾病種類】甲亢、糖尿病、更年期綜合症等，具體表現有急躁易怒、咽干口燥、氣短乏力、面部潮紅、食慾亢進、心悸失眠、怕熱多汗。

【疾病原因】內分泌失調與機體的臟器功能衰退、陰虛火旺有關。

【鐵皮石斛療效】養陰清火、調節人體五臟功能；對甲狀腺功能亢進有明顯的治療作用。對更年期內分泌失調綜合症，通過滋陰，調節內分泌系統，不僅可減輕上述陰虛癥狀，而且可以縮短更年期的時間。

4、帕金森病

【疾病特徵】帕金森病又稱震顫麻痹，是中年以後常見的神經系統變性疾病。肌強直、運動減少、靜止性震顫和姿勢功能障礙，是本病的主要特徵。

【疾病原因】中醫理論上，屬痙病、痿證之範疇。由正虛邪入，熱灼傷陰，虛風內動，肝腎虛虧，筋脈受病引起，故當滋養肝腎。

【鐵皮石斛療效】甘潤而養肝腎，為本病所宜。

19個聯合應用方案，鐵皮石斛防治疾病就是這麼百搭！

1、鐵皮石斛配天花粉 -- 治胃熱津虧，消渴，虛熱舌絳少津。

2、鐵皮石斛配麥冬 -- 治胃陰不足之胃脘不適，乾嘔，舌紅。

3、鐵皮石斛配麥冬、沙參 -- 治熱性病口乾渴。

4、鐵皮石斛配忍冬藤 -- 治風濕熱痹。

5、鐵皮石斛配忍冬藤、白薇 -- 治風濕熱痹。

6、鐵皮石斛配沙參、枇杷葉 -- 治肺陰不足，乾咳氣促，舌紅口乾等症。

7、鐵皮石斛配白薇、知母、白芍 -- 治熱病後期，虛熱微煩，口乾，自汗等症。

8、鐵皮石斛配南沙參、山藥、生麥芽 -- 治胃陰不足而見少食乾嘔，舌上無苔等症。

9、鐵皮石斛配北沙參、麥冬、玉竹 -- 治肺胃虛弱，舌紅口乾或無咳無痰，呼吸急促。

10、鐵皮石斛配生地、玄參、沙參 -- 治熱病後期，仍有虛熱，微汗，目昏口渴或有筋骨酸痛，舌干紅，脈軟數無力，癥狀日輕夜重者。

11、鐵皮石斛配生地、麥冬、花粉 -- 治熱病胃火熾盛，津液已耗，舌燥，口乾或舌苔變黑，口渴思飲。

12、鐵皮石斛配生地、麥冬、百合、秦艽、銀柴胡 -- 治陰虛內熱之乾咳，盜汗低熱口渴舌紅脈細數等症。

13、鐵皮石斛配生黃芪、焦白朮、茯苓、白芍 -- 益氣養陰，健脾和肝。治療慢性肝炎見有面黃、消瘦、乏力、氣短、口乾苦、便溏等氣陰兩傷、脾胃虛弱者。

14、鐵皮石斛配生地、當歸、白芍、丹參、枸杞子、沙參 -- 有養血柔肝的功效，可用於肝陰肝血不足，症見面色萎黃，肝區隱痛，勞後加重，目眩目干，視物不清，或見夜盲，身倦肢麻。失眠，婦女月經澀少或經閉，唇舌色淡，脈沉細。

15、鐵皮石斛配生地、當歸、白芍、夜交藤、木瓜（或加知母） -- 養血柔肝，緩急舒筋。治療肝血虛所致暈厥、痙攣、抽搐等。

16、鐵皮石斛配地黃、焦白朮、茯苓、白芍 -- 益氣養陰，健脾和肝。治療慢性肝炎見有面黃、消瘦、乏力、氣短、口乾苦、便溏等氣陰兩傷、脾胃虛弱者。

17、鐵皮石斛配生地、當歸、白芍、丹參、枸杞子、沙參 -- 有補血柔肝的功效，可用於肝陰肝血不足。症見面色萎黃、肝區隱痛，勞後加重、目眩目干、視物不清，或見夜盲，身倦肢麻，失眠、婦女月經涉少或經閉。

18、鐵皮石斛鮮石斛配鮮生地、天花粉、麥冬、牛膝、菊花 -- 養陰清熱、涵陽熄風。治陰虛內熱、虛陽上擾眩暈、頭痛。

19、鐵皮石斛配生黃芪、仙靈脾、仙茅、白芍 -- 益氣補血、陰陽雙補、不膩不燥。用於陰陽（氣血）雙補，兼夾痰濕者。

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