讓您美容養顏，改善人體氣血循環的「女人花」

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藏紅花可以活血化瘀，止痛清熱等功效，對我們人體有很多療效。

飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

使用藏紅花泡水喝，能有效調節內分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

藏紅花泡水喝能治療女性月經不調。據古籍記載，藏紅花「味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。」。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

美容養顏功效。用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效：「主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。」。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

除此之外，藏紅花還有以下這些作用！

藏紅花活血護膚的功效

藏紅花中含有藏紅花含有多種甙，可調節血液循環、涼血解毒、養顏化瘀。具有活血化瘀、 解郁安神、行血養血、調節內分泌的功效。改善人體氣血循環，促進身體陽氣的順暢流通，有效的改善因為氣血不暢所造成的各種春季疲勞癥狀和不適。

藏紅花改善斑點

藏紅花從自古以來就被女性用來養顏、美容，延緩衰老，被稱為"讓女人美麗的花"， 能調理女性肌膚萎黃、黯淡等氣血不足、血瘀引發的皮膚問題。

而對於女性面部斑點來說，活血化瘀是改善面部斑點的關鍵，經常食用藏紅花可以最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯促進血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，有效的改善因為血行不暢所造成的面部色斑。

藏紅花改善失眠

現在工作壓力大，焦慮失眠是常事兒，可以經常泡些藏紅花茶來喝，能夠安神助眠，讓我們遠離焦慮，睡眠質量提高了，才能神清氣爽！

藏紅花泡製的茶水是漂亮的金黃色，高貴澄亮，被譽為「帝王之色」，聞起來有淡淡的怡人香氣！藏紅花既能安神抗焦慮，又香色怡人，是健康養生的必備良品。

月經不調和雀斑的秘方：黑枸杞+藏紅花+玫瑰花

這秘方更能讓您美容養顏，您可以選擇用這三種一起泡水喝，也可以分開泡著喝， 一般一天黑枸杞吃10顆左右，藏紅花不要超過10根， 而玫瑰花則不要超過10朵，連續吃上15天左右即有效果 。

另：需要注意的是如果是經期藏紅花要停用。

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