生一個健康聰明的寶寶 做好幾件事情就OK了

人們都知道十月懷胎時間十分不容易的事情，而且胎兒在子宮裡的而發育情況僅僅憑藉肉眼是分辨不出來的，目前臨床上主要是依靠B超等科學手段來觀察胎兒的發育情況。其實胎兒在母體中的發育情況主要分為幾個階段，在每個階段中媽媽都應該做好相應的保健工作，才能夠讓胎兒得到更健康的生長和發育。

由於在每個階段中孩子需要的營養是不同的，發育的60天，這個時候的孩子脊柱和皮膚組織剛剛形成，在這個時候孕婦要多補充一些清淡的食物，可以多和一些骨頭湯增加脊柱營養的供給。在胎兒發育90天的時候，是胎兒腦部發育的重要階段，這個時候的胎兒已經學會摸臍帶、吮手指等活動，孕婦在這個時候可以給孩子進行撫摸胎教，促進腦細胞的發育。

胎兒發育120天的時候是胎兒聽覺發育的最重要時期，在這個時候可以讓孩子聽聽音樂，不過音樂的選擇一定要舒緩平和，不要讓孩子聽到過於嘈雜的聲音，避免孩子受到驚嚇。胎兒發育150天的時候是各個臟器器官發育的重要階段，在這個時候孕婦的營養應該以蛋白質和高熱量食物為主，適當的補充鈣片、維生素等營養，避免孕婦因為供給孩子營養造成貧血或者是營養不良的情況。

胎兒發育240天的時候基本上器官功能、眼睛、鼻子、嘴巴都已經發育完善，在這個時候孕婦的作息時間一定要特別規律，並且要注意獨吃一些含有維生素的食物，幫助孩子提高器官功能，另外在這個時候，孕婦的情緒要保持平和，不要激動，以免動胎氣，導致早產等意外情況的發生。

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