各種疾病的忌口大全,留著備用
生病先忌口,疾病馬上走。
中醫治療疾病,講究的是整體調養,因此,很多時候會有忌口一說。
忌口的食物,除了醫生慎重提出的以外,更主要的是靠自己個人平時積累經驗,認識到哪些食物對自己有所不利,則注意避免。
感冒
枸杞、大棗。
枸杞溫熱身體的效果相當強,會讓人體產生更多熱量,使體溫升高,加重病情。大棗同樣有暖身效果。
烏梅。
烏梅是酸性的,屬收斂之物,會妨礙發汗藥物發揮作用,從而延緩感冒的康復。
西瓜。
感冒初起的人不能吃西瓜,西瓜會引邪入里。
胃炎
胃炎是胃黏膜損傷的表現,要保護胃黏膜,就不能刺激性食物。如過燙、過辣、過冷、過硬的食物。
少喝酒
濃茶
大蒜、蒜薹
魔芋,胃腸道不容易消化吸收。
腹瀉
螃蟹。螃蟹性味咸寒,極易引起和加重腹瀉。
山楂、蘿蔔、香菜。這類食物可損傷正氣、加重身體虛寒,加重腹瀉。
蔥頭、生蘿蔔,容易脹氣蔬菜,也要少吃。
痛風
痛風患者最好不吃高嘌呤的食物。
蛤蜊;烏魚;乾貝;帶魚;海鰻;豬肝;蝦;牡蠣
糖尿病
少吃升糖指數高的水果和食物。
升糖指數高的水果:香蕉、芒果、甘蔗、榴槤、柿子、菠蘿。
升糖指數高的食物:大米飯、大米粥、土豆、白糖、點心。
高血壓
含鈉均較高,盡量別吃
咸(醬)菜;腐乳;腌製品;蛤貝類;皮蛋;空心菜
脂肪肝
少喝酒和辛辣刺激性食物
酒,因酒精進入體內95%以上在肝內分解代謝,大量長期飲酒還可引起酒精肝,使脂肪肝加重。
洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡,這些都是辛辣刺激性食物。
心臟病
炸魚。炸魚的油經過高溫加熱後,會產生大量「壞脂肪」(反式脂肪),對心臟有害無益。
濃茶。含有較多的咖啡因,可能導致心率加快。
紅燒肉。含有的「中鏈飽和脂肪酸」較高,升血脂、膽固醇水平的能力很強。
蛋黃派 。蛋黃派等口感靠使用「起酥油」來達到,起酥油的主要成分是「部分氫化植物油」,對心血管極其有害。
痔瘡
酒,可使直腸靜脈充血,誘發或加重痔瘡。
辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感。
燒烤食物,可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,加重痔瘡。
芒果、榴槤、荔枝、龍眼等熱性水果,也會加重痔瘡癥狀。
咽炎
熱性水果:荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、橘子、蘆柑。咽炎的人,大多屬於陰虛火旺,如果吃熱性水果,會加重虛火,越吃越難受。
煙酒,羊肉海鮮,這些刺激性食品也要少吃。
油炸炒制的乾果,會刺激咽喉,要少吃
巧克力,會刺激咽喉,要少吃
扁桃體炎
熱性水果,會加重身體本身的炎症。
荔枝;桃子;龍眼;櫻桃;榴槤;橘子
胃病
獼猴桃。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔。
鮮棗。膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。
山楂。果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,
綠豆。綠豆屬於豆類,吃多的話會刺激胃酸分泌,對有胃炎和胃潰瘍病史的人來說,很容易誘使舊疾複發。
魔芋,膳食纖維含量豐富,胃腸道不容易消化吸收,故胃腸功能不佳的人,要少吃。
花生。胃潰瘍和胃酸過多者不宜吃,可能引起胃腸道功能紊亂,出現胃痛、泛酸等不適癥狀。
過敏
光敏感野菜(馬齒筧和蒲公英等),野菜中含有較多的光敏感成分,過敏體質的人食用後,面部手部等易出現瘙癢等反應。
芒果、菠蘿等容易過敏的水果。
酒。酒精內的細菌、酵母菌容易製造組織胺,這是體內一種化學傳導物質,存在於肥大細胞、肺部黏膜組織內,容易引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子發癢等過敏反應。
哮喘
應避免食用可引起哮喘發作的食物
鮮海魚;蝦;蟹
慢性膽囊炎
一次食入大量高蛋白及油膩食物會誘發胰腺炎。
蛋黃;動物內臟;肥肉;動物油
忌食油膩、辛辣等刺激性食物。
酒;濃茶;咖啡
咳嗽
甜味助濕,從而會增加痰的生成,同時甜味也會加劇咽部不適感,加重咳嗽。
糖漿;甜味食品;蜂蜜
慢性腸炎
多油及脂肪類食物。不易消化,其潤滑作用又可使腹瀉加重。
易產氣的食物。如薯類、豆類、牛奶等。
木糖醇。屬於偏涼性的,不易被胃酶分解而直接進入腸道,攝入過量後,對胃腸有一定刺激,可能引起腹部不適、脹氣、腸鳴等現象。
鴨子。鴨肉味甘咸,吃了可能使腸炎病情加重。
痛經
女性痛經多因氣血寒凝,以致血行受阻,不通則痛。要少吃寒性食物。
鴨肉;螃蟹;冷飲;生拌冷盤
※8種食物可有效殺死癌細胞
※健康的身體要經常吃這幾種食物
※治療各種頭痛的特效穴
※揭開18個生活真相,從此不再被忽悠!快來看看你信了哪個
※立冬了,身體應該吃什麼好呢?
TAG:養生茶樓 |
※各種疾病的忌口大全,留著備用,再也不用問醫生了!
※忌口大全,按藥物,按疾病,分季節,辨體質,各種情況都有了
※忌口大全,按藥物,按疾病,分季節,辨體質,各種情況都有了(推薦收藏)
※乳腺疾病一定要忌口,這些食物盡量少吃
※哪些疾病需要「忌口」?
※高血壓患者需要忌口的三種食物,第二種吃的人還不少!
※甲狀腺疾病後還不忌口,當心疾病捲土重來
※腫瘤疾病治療中,患者的飲食「忌口」原則和因病「忌口」有講究!
※中醫看腫瘤:類型不同,飲食忌口也不同
※你喜歡吃的這些,都是消化科醫生的忌口食物
※愛吃甜食對身體的幾種傷害,看來要忌口了
※預防心腦血管病,忌口很關鍵,這3種食物碰不得!
※你喜歡吃的這些,都是消化科醫生的忌口食物!
※患濕疹的寶寶除了正確護理外,哺乳媽媽還有這幾種食物要忌口…
※晚餐吃不對,7種疾病找上門,這6種食物,再喜歡也要忌口!
※史上最強「發物大全」!生病受傷如何忌口不用再問醫生
※痔瘡患者需「忌口」,宜吃的7種食物
※白癜風該忌口的還是要忌口,不能亂吃
※癌症忌口應該有個度,辨證忌口才好