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高血壓患者需要忌口的三種食物,第二種吃的人還不少!

高血壓患者飲食上是有講究的,有些食物會使血壓在短時間內升高,對於高血壓患者來說是非常不妙的,這些食物日常生活中一定要避開,下面小編給大家介紹高血壓患者需要忌口的三種食物。

1、高熱能食物

日常生活中我們比較常見的一些高熱能的食物包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等,這些高熱能食物會加重高血壓患者的病情。另外也會誘使身體發胖,很多人不知道肥胖使誘發高血壓的一個重要因素,肥胖者高血壓發病率比正常體重的人高很多,高血壓患者盡量少吃這些高熱能食物。

2、濃茶

很多地方都有喝茶的習慣,尤其是在南方,喝茶的人特別多,適當喝點茶對身體是有好處的,但是高血壓患者是不能喝濃茶的,濃茶會使大腦產生興奮、失眠、心悸等情況,睡眠不好,會使血壓容易升高,對高血壓患者來說就像個定時炸彈一樣,很危險。

3、狗肉

很多高血壓是屬於陰虛陽亢性質的,這類患者是不能吃狗肉的,狗肉屬於溫腎助陽的食物,陰虛陽亢性型的高血壓患者吃狗肉會火上加火,加重高血壓病情,所以狗肉再溫補,高血壓患者還是盡量不要吃。

上述介紹的三種食物中,前面兩種我們在生活中經常見到,也是高血壓患者最容易忽視掉的,尤其是第二種,喝的人還不少。

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