明目與降脂良藥草決明
教授 周貽謀 湖南中醫藥大學
草決明
又名決明子,為豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子。性涼而味甘、苦,歸肝、腎、大腸經,功能養肝明目、降脂減肥、潤腸通便,主治目澀昏暗、目赤腫痛、畏光羞明、青盲內障、雀目、頭痛頭暈、腸燥便秘、高血壓及高血脂等症。草決明在防治眼病方面有極好的功效,南宋詩人楊萬里曾有詩道「老翁八十眼不瞑,日書蠅頭夜點星;非是生來好眼力,只緣常年食決明。」下面介紹幾個以草決明為主葯的常用驗方,供讀者選用。
保健方每日取草決明20克,炒香後用沸水沖泡代茶飲,待續水多次茶色變淡後更換。長期堅持能養肝明目,增強視力;還能降脂減肥,輔助治療高血壓、高脂血症和肥胖症;又能潤腸通便,防治腸燥便秘。
治肝虛目暗決明子、蔓荊子各100克,共研為細末,每次6克,用溫開水調服。每餐後和睡前服用。
治雀目(夜盲)草決明60克,地膚子30克,共研為細末。每餐飯後用稀粥調服3克。
降脂減肥蒼朮、荷葉、決明子、萊菔子、生大黃各等份,製成減肥降脂片。重度肥胖者每次口服6片。中度肥胖者每次4片,每日3次,3個月為1療程。
治高血壓決明子、鉤藤、夏枯草各20克,石膏30克,菊花、蔓荊子、牛膝各10克,水煎服,每日1劑。或用決明子15克,夏枯草9克,水煎服,每日1劑,連服1個月。
治習慣性便秘決明子15克,蜂蜜30克。將決明子打碎,水煎15分鐘取汁,沖入蜂蜜攪勻後口服。每天晚上服,或早中晚分服。
治小兒疳積害眼草決明9克,研為細末;雞肝1具,搗碎。將兩者合在一起,加入少量黃酒調製成餅,蒸熟後服食。
治黴菌性陰道炎決明子30克,加水煮沸,用於熏洗外陰及陰道。每晚1次,每次15~20分鐘,10日為1療程。
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