降壓茶偏方 有效降低你的血壓

高血壓現在是一種更常見的病症了，而且年齡層次更加的年輕化，多樣化了。那麼，我們遇到著這種情況應該怎麼樣去控制血壓呢?有什麼好喝的降壓茶嗎?這些降壓茶的偏方是什麼?趕緊來看看吧!

降壓茶偏方

鹽橘解酒茶

原料：新鮮橘皮2個、食鹽4克。

做法：首先把橘皮清洗乾淨。外出時的簡易清洗法：把橘子放入茶杯里，倒入餐廳提供的熱茶水，浸泡10分鐘，再用熱茶水沖淋一遍。用一半的食鹽在橘子的表皮上輕輕揉搓半分鐘，沖洗一下，然後剝下橘皮。剝下橘皮，把橘皮放空杯子里，加入另一半鹽，沖入沸水，燜10分鐘後飲用。可以沖泡2次。飲酒前後喝有解酒作用，特別是對喝啤酒醉酒有效，防止啤酒寒涼傷胃。

菊花山楂茶

原料：菊花、茶葉各10克，山楂30克。

做法：上3味用沸水沖沏。每日1劑，代茶常飲。清熱，降痰，消食健胃，降脂。適用於高血壓，冠心病及高脂血症。

杜仲茶

原料：杜仲葉、優質綠茶各等分。

做法：將上2味共制粗末，混勻，用濾泡紙袋分裝，每袋6克，封貯於乾燥處。每日1~2次，每次1袋，沸水沖泡10分鐘，溫服;或杜仲葉10克，綠茶3克，沸水沖泡10分鐘補肝腎，強筋骨。適用於高血壓合并心臟病及腰痛，腰酸等症。

山楂二花茶

原料：山楂、銀花、菊花各25克。

做法：上3味放茶杯內，沖入開水，加蓋片刻即可。代茶隨飲，或每日3次。健脾，清熱，降脂，適用於高血壓，高脂血症。

羅布麻茶

原料：羅布麻茶15克，雪菊9克

做法：放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點，這可能是其中所含的植物化學成分起的作用，特別是常飲像妙語康羅布麻茶，這樣通過清除血液及血管壁上的雜質，改善心血管功能來實現降壓的天然養生茶飲。該茶對高血壓、高脂血症有較顯著的降壓、降脂和改善頭痛、頭暈的效果。

菊楂決明茶

原料：菊花8克，生山楂片、草決明各15克。

做法：上3味放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸半小時飲用。代茶飲用，每日數次。疏風解毒，清肝，降壓，消食。適用於高血壓病，冠心玻

三寶茶

原料：菊花、羅漢果、普洱茶各等分(或各6克)。

做法：上3葯共研成粗末，用紗布袋(最好是濾泡紙袋)分裝，每袋20克。每次1袋，以沸水沖泡，不拘時頻頻飲之。降壓，消脂，減肥。適用於防治高血壓，高血脂及肝陽上亢之頭痛、頭暈等症。