米倉涼子上年紀 自爆代謝變慢鏟肉好睏難
日本女星米倉涼子（よねくら りょうこ）因在經典日劇《派遣女醫X》中表現活躍，演活劇中自我意識極高的女醫師大門未知子，讓她成為收視女王，在最新一季的作品《派遣女醫》第4季中創下21.4%的亮眼收視成績。
擁有一雙絕世美腿的米倉涼子，日前接受媒體訪問時，卻表示自己「上了年紀後，身材維持不易」。
米倉涼子在接受訪問時，被問到如何維持曼妙身材，苦笑表示自己現在上了年紀，維持身材變成一件不簡單的事「以前吃多隻要節制一點並運動身材就回復，現在腰內肉怎樣都消不了。」
據悉，米倉涼子以往飲食不忌口，想吃甚麽就吃，現在漸漸依照體質調整飲食方向，並勤做皮拉提斯及健身，就是為了維持在劇中的健康美身材。
米倉涼子感嘆現在維持身材不容易。（圖／翻攝自芸能怪獣 ニュースカ β推特）
來源:Nownews
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