盤點頭暈的6大原因，看看你中招沒？

頭暈是一種常見病症，好發人群廣泛，影響工作和生活，不少人都深受其害。那麼，這頭暈到底是怎麼回事？

引發頭暈的10大原因

1、貧血

如今，越來越多的青少年患有貧血症，尤其是女性。而這一癥狀也是引起頭暈的主要原因。由於紅細胞缺氧，神經組織受損，進而引發頭暈的癥狀。另外，該患者還會伴有乏力，面色蒼白的表現。

2、血粘度高

該病按字面意思會更好理解，其實就是血液變得更粘稠了。再想想日常，如果一樣東西變得粘稠，那它的流動度自然會變低。相反地，血液粘稠度增高，往往容易引起血流速度減慢，這樣就會導致腦部供血不足，進而產生頭暈、疲憊、乏力的癥狀。

造成這種癥狀的原因很多，但最主要的還是與飲食相關，若平時愛吃高脂肪、膽固醇的食物，又不愛運動，很容易發病。

3、感冒

相信很多人都得過感冒，感冒是最常見的一種病症，常伴有頭暈、鼻塞等不適。若是重感冒患者，頭暈癥狀也會加重。

4、神經系統疾病

一些常見的神經系統疾病也會引發頭暈的癥狀。如腦缺血病變，腦部外傷等。

5、心臟病

一些早期的心臟病患者，也會伴有頭暈，主要是由於心臟冠動脈發生粥樣硬化，使得管腔變細變窄，進而出現心臟缺血缺氧。一旦人體心臟供血不足，就會引起頭暈。但是早期的心臟病患者的癥狀較輕，並同時伴有胸悶，氣短，等不適。

6、耳朵疾病

一些耳部疾病也會引起頭暈。

除此之外，我們在生活中還會遇到這種情況，蹲下去，再起來時，頭好暈。這又是什麼個情況？

受害的吃瓜觀眾表示很困擾啊！這件事一直埋在心底，揮之不去。其實呢，這種現象叫體位性低血壓，是由於體位突然改變，導致大腦的供血不足，因為大腦暫時性缺血缺氧，於是就出現了頭暈的癥狀。

那麼，我們該如何改變頭暈的癥狀呢？

首先，找出禍根，對症下藥。此外，平時也要多注意飲食，禁高脂油膩的食物，保持健康清淡的飲食。另外，心態也很重要，過於的緊張焦慮可能只會加重病情哦！

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