食葯同源的枸杞子吃法大集合，這麼吃讓男人晚上生龍活虎

嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。

枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。

泡茶:取枸杞子10-20克，洗凈置保溫杯中，加開水沖泡半小時後便可飲用。或每日10-30克，睡前嚼服。

浸酒:取枸杞子50克，用500毫升白酒浸泡，每日搖動數次，10天後將枸杞子濾出，每次飲服5-10毫升。

煮粥:取枸杞子10~15克，洗凈後與粳米50克加水同煮，每日服1-2次。