它是素食里最有營養的 女人最好的補品 這樣吃能防癌
俗話說：女人要美麗，終身不離豆，豆中含有豐富的營養，可以幫助女人調節內分泌，增加纖維的吸收。豆類中的黃酮物質還可以潤澤皮膚，防止人體老化，所以女人想要年輕美麗，要經常吃豆。
黃豆裡面富含特別多的微量元素，蛋白質什麼的特別多！黃豆是素食裡面最有營養的東西！女孩子小孩子應該多吃豆製品！ 由於黃豆中含有的異黃酮、木質素有抗氧化的作用，能抑制子宮頸癌的生長。
豆漿大家貌似都喝過，但是！外面賣的那種豆漿無外呼加了特別多的水，營養很少！還不如買個豆漿機，現在的豆漿機都是一次性的，一個鍵就成了！早上打一杯豆漿，喝一杯早上好心情哦！
還有就是豆腐！豆腐雖然沒有豆漿有營養，但是營養也不錯了！還有就是紅豆粥綠豆粥還有綠豆湯特別好！消暑解毒！別認為這些東西簡單，但是越簡單效果越好！
※各國學校的午餐長啥樣，美國最營養，中國山區的孩子吃這些
※這三款烙餅堪稱營養小寶庫！味道也是沒sei了！
※豬肝別再燒湯了，這麼做更香更營養，連腥味也沒有了，好吃到爆！
※這4種情況會導致胎兒體重過輕，別再以為只是營養不良了
※喵星人其實是個超有心機的營養學家？
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※這幾種食物能延緩衰老，還能有效預防婦科病，真是女人的最佳的補品
※魚肉雖有營養，這樣吃宛如毒藥，可惜很多人一直認為它是補品！
※難怪非洲人體質這麼好，他們愛吃螞蟻，對腎虧有特效很好的滋補品
※據說它是仙人吃的食物，男人最好的補品！
※這種東西是女人最好的補品，常吃能補血益氣，還能美容養顏延緩衰老，比吃燕窩效果還好
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※它是人人能吃的補品，營養勝燕窩！
※營養勝燕窩的它，是人人都能吃的補品，便宜又有效
※別以為這只是兩種水果，這樣吃，它們可是補腎最好的補品哦
※全家都能吃的補品 化結石養肝脾 可惜很少有人知道
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※秋藕最養人，加這種豆子一起燉湯，補血健脾胃，女人的最佳滋補品
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※苦難，並非是人生最好的補品
※絲瓜和它一起燒湯喝，比人蔘補品還營養，能滋補抗衰老