11歲酗酒，12歲染上毒癮，20歲人生開掛！

想要成為最好的自己

永遠不晚

It is never too late to be

what you might have been.

你可以成為最好的自己，永遠不晚。

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Jay Maryniak

身高：170cm

體重：83kg

各項力量：

挺舉：115KG

抓舉：80kg

硬拉：248kg

深蹲：170kg

你會覺得這一定是

位健身老司機，是的沒錯！

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但對於Jay來說

自己人生的前20年，就是一部悲傷史...

11歲開始喝酒，12歲染上毒癮

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每天喚醒他起床的不是鬧鐘，而是毒癮，

之後的8年，他除了酒和毒品之外

沒有任何東西能讓他打起興趣

他每天從起床到上床唯一做的事就是

酗酒、吸毒，然後在夕陽的映襯下

喝的酩酊大醉，在吸食毒品後昏沉睡去...

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9年時間，

讓他錯過了青春里最好的東西

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他過早輟學、沒有工作，

日益增加的毒癮讓他不得不去偷竊

和出苦力換取酒精和毒品

直到20歲那一年

身體消耗殆盡，被送進醫院搶救

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他開始知道，如果繼續下去

迎接他的，只有死亡。

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就像MAX說的

人的一生從迷失自己到開始找尋自己

最後獲得重生

2005年11月16日，

Jay從重病監護室醒來

他開始明白自己整整迷失了9年

那一天之後，他再也沒有碰過酒精和毒品

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他走進了健身房

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「那些塞進身體里的酒精和毒品，

足夠我死好多回了，而我卻還活著

或許上帝對我有另外的安排」

「20年，我第一次感到活著是這麼的美好」！

這些都是Jay在醒來之後對家人和朋友說的

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長年沉溺與酒精和毒品的他

根本不知道怎麼像常人正常一樣生活

這個曾半隻腳踏入死亡之門的屌絲男孩

用了6年的時間，浴火重生。

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在出院的那段時間裡，

Jay幾乎整天都在健身房呆著

甚至吃飯睡覺！

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因為他強烈的想要擺脫

毒品和酒精的控制...

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現在的他可以輕鬆的做出

各種高難度的空翻跳躍

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各種極限健身動作

簡單的說，他幾乎可以飛了起來。

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從墮落到逆襲

他和普通人還有一項不同

他的腹部還有一個秘密

很多人都在好奇這是什麼？！

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其實是因為他是一名1型糖尿病患者，

（胰島素依賴糖尿病）

如果體內沒有注射胰島素

他的生命就要OVER了

他每次訓練前都要補充胰島素

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用更難的動作

更大的挑戰

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每個動作都難不小，

結合起來更是難上加難

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用各種高能訓練

磨練自己，激勵自己，超越自己

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他總是在社交網站上給粉絲們

很多飲食建議

因為他是糖尿病患者，他對飲食

有更深的認識

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身高只有170cm的他，抓籃筐很輕鬆

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現在的他已經是一名職業CrossFit運動員

並且獲得了一些名次

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他還是炫狗狂人

經常在社交平台上曬出和愛犬的合影

甚至幫助愛犬也開通了社交賬號

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今年他31歲，

開設了一個CrossFit培訓營

希望能用自己的故事和

經歷激勵更多的人。

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他的故事也感動很多人

許多著名媒體把他的故事寫進書中

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你的起點並不能決定你能達到的高度

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絕望和困境也只是向上的墊腳石

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內心更加的堅強，才能隨生活拾級而上

成為更好的自己，方可沐浴生活的芬芳

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圖文整編／健身男神MAX

創意來源：網路；轉載請聯繫MAX

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