11歲酗酒，12歲染上毒癮，被糖尿病逼進健身房，20歲成功逆襲，他的牛X令人窒息

生 活 的 理 想 ， 就 是 為 了 理 想 的 生 活

我是首席君

每晚8點，向你問好

播放音樂，且聽且看

「

It is never too late to be

what you might have been.」

你可以成為最好的自己，永遠不晚。

他是健身圈內有名的人體旗幟愛好者，

喜歡在世界各地「立flag」。

和朋友一起，

凹奇異造型。。

大花臂果然還是和肌肉更配啊~

身高：170cm

體重：83kg

各項力量：

挺舉：115KG

抓舉：80kg

硬拉：248kg

深蹲：170kg

身為專職健身教練的他

是圈內有名的老司機

他叫

Jay Maryniak

以高能健身在網路上走紅

在INS上已經有數十萬粉絲

別看他現在長於健身，陽光健康

但其實他也有像豆芽菜的時候

今天我們要講的

是個浪子回頭的故事

死亡面前，他的逆襲牛X到窒息

對於Jay來說，

自己人生的前20年

就是一部悲劇史...

11歲喝酒，12歲吸毒，

16歲時整天醉醺醺的，

18歲時酒精和毒品成了他每天醒來的唯一理由...

他的少年時代簡直是墮落的典範。

▼

之後的人生里，

他徹底淪為毒品和酒精的奴隸，

學業中斷，沒有學歷，

他無法獲得一份體面的工作，

只能靠偷盜和苦力掙錢，

而這些錢又被拿來買酒和毒品。

在那被毒品和酒精浸泡的8年歲月中，

他的父母、朋友將他視為恥辱，

而他自己也無法感受生活的樂趣。

▼

20歲那年，

他說自己不想活下去了。

毒品和酒精過早地消耗了他的生命，

也是在這一年，

他被症斷出患有1型糖尿病

當死神站在床畔，

Jay才迫切地想要活下去，

他果斷地斬斷過去，

和危害自己生命的一切說再見。

▼

2005年11月16日，

Jay從重病監護室醒來，

那天之後他再也沒有碰過酒和毒品。

「那些塞進身體里的酒精和毒品，

足夠我死好多回了，而我卻還活著

或許上帝對我有另外的安排」

「20年，我第一次感到活著是這麼的美好」！

長年沉溺於酒精和毒品的他，

已經與社會嚴重脫節，

而他選擇健身來塑造強健的體魄，

用了6年的時間，便浴火重生。

▼

他走進健身房發，

交到了很多真正的好朋友。

▼

他像過去吸毒一樣愛上了健身，

把過去泡在酒精里的時光，

都用來在健身房擼鐵~

很多人看到他健身的時候，

都以為他是一個專業體操運動員。

因為這樣的強度不是一般

身體素質能夠承受的，

他幾乎把crossfit的動作玩到了極限。

一根普普通通的玩繩，

在他的手裡就徹底變了花樣。

請你放過那兩條繩子~

僅僅用兩個不穩定的鐵環，

卻支撐起自己強大的身體。

連環式訓練動作，

不明覺厲。

坐姿起跳，

蹦得比自己還要高。

以及花式吊環，

太空步數你厲害。

不過，即便擁有「力量型體魄」，

他也要時刻關注自己的健康。

看見了么，這玩意兒~

胰島素泵。

在相當長的時間裡，

他都要每幾小時注射一次胰島素，

不然就會掛掉~

所以他經常在社交網站上給粉絲們

提供飲食建議，

身為糖尿病患者，

他對健康飲食

有更深的認識。

▼

嗯，很綠很健康。

現在的他，

愛旅行，

愛衝浪，

海天一色肌肉男。

▼

也愛萌寵，

帶著萌寵出行。

▼

地心引力已經不能束縛他，

現在還玩起了起飛~

入門式

▼

超人式

▼

超難負重式

▼

讓你生活變得更好的不是偶然，

而是改變與堅定。

▼

內心更加的堅強，才能隨生活拾級而上

成為更好的自己，方可沐浴生活的芬芳

▼

圖片來自網路，侵刪。

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