超好聽的運動音樂，就適合陪伴健身的你

最能夠激勵我們的除了汗水，就是來自心靈的聲音。

運動的時候，

最美好的事情就是配合一曲讓你舒服的音樂。

很多減肥達人告訴小秘書，

要把一身的贅肉都減掉，

可能需要穿破3雙跑鞋，穿破兩身衣服，

用壞一副耳機吧。

不過陪伴你的至少有30首歌吧。

好吧，今天就和大家分享30首好聽的歌，

陪伴你一路向瘦。

1.season in the sun

Season in the sun尚雯婕 - 關於我們

適合作為第一首歌曲，慢慢進入狀態，讓你慢慢進入節奏，很輕鬆，也很歡快。

2.The World s Greatest

The World』s GreatestR. Kelly - Sweat R"n"B

最早是在阿爾斯通的街球視頻中聽到這首歌曲，一直忘不掉。

3.dilemma

DilemmaNelly;Kelly Rowland - Playlist: The Very Best Of Kelly Rowland

旋律不錯，妖嬈而神秘，不過很適合換換口味。

4.my happy ending（艾薇兒，你懂的。）

My Happy EndingAvril Lavigne - Under My Skin

5.Numb-Encore

Numb / EncoreJay-Z - Numb-Encore

HIP-HOP這部分很讓人熱血沸騰，適合把它安排在第4首歌，當你運動產生極限時候，聽可以讓你突破極限。

6.Where"d you go

Where"d You GoFort Minor - The Rising Tied(Deluxe Version)

我找了N久的好歌，男生的說唱很有味道，女孩的曲調很流暢，超級適合在公路上跑步時候聽。

7.cells

CellsThe Servant - Collection

罪惡之城主題曲，曲調很快，適合快節奏的奔跑的時候聽，可以有很好的節奏幫助你控制頻率。

8.Yeah！

YeahUsher - Confessions (Special edition)

這個調子酒吧老能聽到，感覺心跳會加速，燃脂心率很快就到了。

9.Justone last dance

Just One Last DanceSarah Connor - Key To My Soul

很悲傷，傷感有時候就是我們的力量源泉。

10.Boulevard of broken dreams--- Green day

Boulevard Of Broken DreamsGreen Day - Boulevard Of Broken Dreams

11.Hey Ya

Hey Ya!Outkast - 00s Party Mixtape

調子很搞怪，反正聽著就覺得很陽光，很正能量，你一定會喜歡的。

12.She is my sin

She Is My SinNightwish - Wishmaster

曲子和高音太舒服了，一點也不會感覺壓抑了。

13.P.I.M.P

P.I.M.P.50 Cent - Get Rich Or Die Tryin"

這個也不錯，如果真的要說點什麼的話。很多人超級喜歡。

14.It is not over

It"s Not OverDaughtry - Daughtry

適合不斷循環，重複聽，不會厭倦。

15.you make me wanna

You Make Me Wanna...Usher - My Way

這個歌曲一聽一點沒感覺，但越聽就覺得越好聽！就和酒一樣，越來越香醇。

16.Army Of The Pharaoh

This Is War (Clean)7L And Esoteric;Army of The Pharaohs - This Is War (feat. Army Of The Pharaohs) (12")

好聽！

17.Last of the Wilds

Last Of The WildsNightwish - Dark Passion Play

寫這個曲子的人 ,據說超級牛逼，十三歲就寫自己的歌，十七歲組隊。悠揚的曲子，很流暢，一聽就想運動。

18.One For Da Money

One for the Money (Prod. By G-Squared)Royce da 5"9";Skillz;Diamond D - One for the Money

旋律很不錯哦，很流暢連貫，朗朗上口。

19.the game of love

The Game Of LoveSantana - Ultimate Santana

吉他很屌，女聲超級好聽，你一定會愛上她。

20.the mass

The MassEra - The Mass

聖戰的歌曲，你一打開曲子，就會有熱血洶湧的感覺。前赴後繼，前赴後繼，前赴後繼。

21.It"s My Life

It"s My LifeBon Jovi - Crush

這首歌帶給人無以倫比的激情，再配合汗水、奔跑、節奏、清風。人生就是一場運動。就像歌詞中唱的：這是我的人生 把握現在，機會稍縱即逝 我不希望長生不死 我只想趁活著得時候認真的生活。

22.grind time

Grind TimeNu Jerzey Devil - The Say Now Digital Mixtape

NBA LIVE 06的主題曲，Hip-Hop的風,,,,在熱搜上有兩首名都是grind time，挨著的，都 -好 -聽！

23.Remember The Name

Remember the NameFort Minor - The Rising Tied(Deluxe Version)

Hip-Hop，聽著，就有用不完的力量。

24.Rocket Man

Rocket ManElton John - Honky Chateau

I Think It"s Going To Be A Long, Long Time火箭隊歌。很悠揚，是適合做有氧運動的超級經典的曲子，讓你感覺氣息都順了。

25.you found me

You Found MeThe Fray - The Fray

快節奏，連續的調調，歌詞大意就是任何的努力都不晚，很勵志的歌曲，很好聽。

26.because of you

Because Of YouKelly Clarkson - Breakaway

女孩子的聲音，很好聽，經典的歌曲，你一聽就知道是什麼歌，曲子一直縈繞著你。

27.in the end

In The EndLinkin Park - Hybrid Theory

說唱和歌曲結合很不錯，充滿男性荷爾蒙，讓你覺得汗水在流，肌肉在膨脹。

28.what i have done(LP, linkin park 的歌本來就一直和NBA在一起，現在最流行的就是——聽LP的歌，開NBA 比賽)

What I Have DonePryde - Absence of Light

29.fighter(2006季後賽主題曲)

FighterChristina Aguilera - Stripped

30.Can"t Stop-- Red Hot Chili Peppers NBA宣傳歌曲。NBA2002-03賽季常規賽的主題曲，來自The Rolling Stones

Can』t StopRed Hot Chili Peppers - By The Way

小秘書建議大家都選擇一下，然後呢根據自己喜歡，配置一套歌單來，一般來說10首正好。可以配3套，輪換聽，你一定會愛上運動的。

請您繼續閱讀更多來自 健身 的精彩文章: