按摩這些穴位可以緩解感冒

按摩這些穴位可以緩解感冒

古派養生

2016-12-07閱讀原文

有些人體質不好，經常吃藥又產生抗藥性，那麼可以時候穴位治療緩解感冒。這個針對個人體質不一定每個人都有效果。

穴位按摩主要是通過調節疏通人體筋絡，提高人體抵抗力。至於西藥是要抗生素是非常不可取的除非你感冒非常嚴重，一般不要輕易多吃抗生素。

按摩大椎穴

位置：大椎穴在人的頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。

操作：我們用一個手的食指和中指，用力的按住大椎穴，按摩一兩百次。

功效：緩解發熱，特別適合感冒後高熱不退的人群。

按摩風池穴

位置：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。

操作：坐著，雙手抱攏頭部，用雙拇指揉捻穴位，以酸脹透遍全身為宜，操作2分鐘。

功效：緩解頭痛，具有清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒引起的頭痛。

按摩迎香穴

位置：迎香穴位於人體鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間。

操作：用兩手的食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩50次，有酸脹感且向額面部放射為宜。

功效：緩解鼻塞流涕，祛風寒，通鼻竅，特別適合治療感冒後鼻塞、流涕等癥狀。