補氣只要一杯茶!氣足了,病沒了, 男女都能用~(附方)
黃芪,是一味歷史悠久,並且被無數中醫大家用來作為日常保健的中藥材。
清朝綉宮內稱其為「補氣諸葯之最」,民間也流傳著「常喝黃芪湯,防病保健康」的順口溜好,看來,黃芪這味葯真是不容小覷!
補虛固表,強健身體
★ 生黃芪茶 ★
黃芪和人蔘均屬補氣良藥,人蔘偏重於大補元氣,回陽救逆,而黃芪則以補虛為主,常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。
有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫稱為「表不固」,可用黃芪來固表,常服黃芪可以避免經常性的感冒。
生黃芪10-15克,或可加紅棗10到15可,水煎後或泡茶代水飲。
補氣養血,益氣健脾
★ 蜜炙黃芪 ★
蜜炙黃芪就是用蜂蜜炮製的黃芪,其更偏重補氣、養血、益中,適用於內傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。
蜜炙黃芪10-15可,煎後或泡茶代水飲。
降壓、降脂
★ 防己黃芪湯 ★
現代醫學證明,黃芪能降低血液黏稠度、擴張血管,改善皮膚血液循環和營養狀況,故對高血壓、慢性潰瘍久不癒合者有效。
治療高血壓伴有下肢浮腫可用防己黃芪湯加葛根,有較好的消除水腫以及降壓作用。
防己黃芪湯是《金匱要略》方,經驗用量為:黃芪30g、白朮12g、防己12g、甘草3g、生薑3片、紅棗10粒,常去甘草,加葛根30g。
如果伴有血脂高者,加澤瀉20g,胸痛頭暈者,加川芎10g、丹參12g。
糖尿病
★ 黃芪配葛根 ★
糖尿病患者很多都有浮腫、面色蠟黃的情況,所以可以喝黃芪水。
加上一些葛根效果更好;如果有出現下至潰瘍的情況,那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。
慢性腎炎
★ 黃芪茯苓湯 ★
有慢性腎炎的朋友都特別痛苦,想通過藥物治療有不敢盲目用藥,其實《醫宗金鑒》中早有一方,對於一些腎炎的情況適用性就很好。
此方名黃芪茯苓湯:黃芪、熟地黃各9g,牡蠣、炒白朮、麥冬各6g,茯苓、防風各3g,炙甘草lg,浮小麥30g。
增強心肌收縮力
★ 黃芪茶 ★
喝黃芪水的好處除了強壯身體之外,還包括了加強心肌收縮力,能夠有效的預防循環出現衰竭的情況。
脾氣虛證
★ 黃芪党參白朮茯苓 ★
常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。
可將黃芪和党參、白朮、茯苓一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。
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