十人九胃！你的胃健康嗎？養胃必備！

【導讀】

早晨，胃脹頭暈吃不下東西；半夜，噁心泛酸水，輾轉難眠；平日里，胃痛痙攣，而且痛起來要人命。一提起胃病，我們有道不完的苦，訴不完的憂啊~

隨著時代進步，胃病的出現越來越頻繁，逐漸成為我們新時代的病痛，生活中的大敵！

今天，小編就告訴大家如何用中醫守護胃的健康！

中醫說胃

《內經》有云：谷入於胃，脈道乃通，血氣乃行。

中醫還認為，有胃氣則生，無胃氣則死!

這些足見胃的重要性。

胃是食物的貯運場和加工廠，中醫認為脾胃是互為表裡的關係，而且中醫上說的脾胃，不僅僅局限在西醫解剖學上說的脾和胃，而指的是食物的受納、腐熟、消化等等的整個功能。

脾胃功能好，就相當於一個公司的盈利機構賺錢能力強，公司現金流多，身體的氣血津液水平也足。

脾胃不好有哪些表現？

所以的胃疼啊、胃脹啊這些都是典型的脾胃功能差的表現，除此之外，還有哪些身體細微的變化也反應脾胃功能狀態差呢？

①嘴唇顏色不正常！

正常的嘴唇顏色應該是紅色

如果嘴唇發紫，這是脾寒的情況，平時可能伴有多眠的情況。

如果嘴唇發粉，這是血不足的情況，平時可能伴有失眠、便秘的問題。

②手掌大魚際發青

手掌內大魚際在八卦體系中屬於艮卦，艮主的是脾胃，此處發青、有田字格、亂紋多，都反應了脾胃功能弱。

養胃必備！

①胃痛、胃脹，可以點按胃腸穴

定位：在勞宮穴與大陵穴連線的中點

主治：急慢性胃腸炎、胃痙攣、胃十二指腸潰瘍，消化不良所致的上、中、下腹痛，胃腸飽脹。

②橘皮飲

用橘皮、生薑泡水喝，可以緩解胃脹、不消化、噁心的情況。

③經方放大招

如果飯前胃痛，餓的時候胃痛，可考慮經方——附子理中湯

附子理中湯

附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸

理中丸原方：人蔘 乾薑 炙甘草 白朮各三兩

推薦用法：紅參30g 乾薑60g 白朮30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g

如果飯後胃痛（有胃炎、胃潰瘍），可考慮經方——半夏瀉心湯

原方：半夏半升，黃芩三兩，乾薑三兩，炙甘草三兩，人蔘三兩，黃連一兩，大棗十二枚

推薦用法：半夏30g 黃芩45g 乾薑45g 炙甘草30g 紅參30g 黃連15g 大棗12枚

沒有食慾，可考慮經方——外台茯苓飲

原方：茯苓三兩，枳實三兩，人蔘三兩，橘皮二兩半，白朮三兩，生薑四兩

推薦用法：茯苓45g 枳實45g 紅參30g 橘皮45g 白朮45g 生薑60g

胃脹的難受，可考慮經方——厚姜半甘參湯

原方：厚朴半斤，生薑半斤，半夏半升，炙甘草二兩，人蔘一兩

推薦用法：厚朴60g 生薑60g 半夏45g 炙甘草30g 紅參15g

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