胃病常吃這幾種食物，養胃又健康！
隨著生活節奏的加快，胃部疾病一直困擾著許多人。尤其是上班族，飲食不規律會導致胃病反覆發作。因此，胃病的治療不是一朝一夕就能解決的，而是要通過長期的調養。
1、牛奶
眾所周知，牛奶營養豐富。不僅如此，它還具有一定的食療效果。牛奶有治療陰虛胃痛，津虧便秘的效果，特別是針對消化性潰瘍病以及習慣性便秘。
2、粥
粥類一般來說比較容易消化，對於胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥。平時熬粥時可以放一點兒小蘇打，粥比較容易熟爛。
3、麵條
主食中，大米含有過多的酸，有胃病的人不宜多吃。麵條則比較軟，容易消化。
4、含有維生素C的果蔬
維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的VC含量，能有效發揮胃功能，增強胃部的抗病能力。同時，紅薯，南瓜也是常見的養胃食物。紅薯能夠補脾益氣，正氣養胃，促進胃腸蠕動。
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