酵素你真的選對了嗎？

酵素是什麼？大家用百度一下都知道是酶。是一種生物催化劑。它存在於所有活的動、植物和微生物體內，是維持機體正常功能，消化食物，修復組織等生命活動的一種必需物質。

現在出現酵素的產品太多，真假難分，最主要原因是不了解酵素所導致。

在選擇前，要讓大家明白以下2點：

認知：對酵素了解程度，你真的知道了解酵素嗎？聽身邊的朋友、同事叨逼叨逼，就這樣隨波逐流了！

目的：想藉助酵素讓自己達到減肥、美容、還是聽別人說好就跟風目的？

在微信朋友圈裡，每天都能看到各種品牌的酵素，減肥大比拼、蘋果腰、減肥大賽等等各種宣傳，雖然很煩這類微商，但我從不屏蔽她們，原因是，每天可以學習美女微商們每天不同宣傳，宅也有宅的好處，學習的渠道有很多。

酵素髮展到現在，時間、論證什麼的就不說了，如何選，和工作的道理，和談戀愛的道理，和做人的道理是一樣的，為什麼這麼說？

不要為了工作而工作， 90%的人犯的通病，上班接受上級安排的工作，每天的重複，所以你一直都是個小職員，就算有個什麼小聰明，也沒用在正能量上。任何的工作最怕人的用心。

做酵素就像談戀愛一樣，是一個慢熱過程，時間越久越能經的起考驗才是最重要的。

酵素是調理身體的，是把你身體內的毒排出的一個慢長過程，貴在堅持，如何堅持，就像工作一樣，每天的重複，像談戀愛一樣，每天都有個好心情。

閑話至此，進入正題。如何選擇酵素？

據統計，90%的人都是為了減肥，美容，養顏。酵素用哪種水果好？

首先了解水果的屬性最重要。了解了水果的特點，你就知道用什麼水果的酵素了。

其次就是購買了，產品的真假分辨能力最重要，在此建議自己製作為最佳。

最後要說的就是堅持最重要，在用酵素的同時配合運動效果是最好的。

總結：酵素是調理身體的，調是個過程，這個過程時間性因人而異。

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