寶寶常見病 小孩子積食

什麼是積食？

有跟多媽媽諮詢關於孩子積食的問題，小孩子積食到底是怎麼回事呢？積食在中醫上來講就是說小孩子的飲食吃的過多、過飽，乳量過度的增加，導致孩子的胃腸負擔加重，使吃過的奶量停留在胃腸時間過長，而沒有及時的消化、吸收、代謝，從而損傷脾胃，形成的小兒胃腸道疾病。

孩子積食有哪些癥狀呢？

積食常發生在嬰幼兒，應為孩子還小並不知道饑飽，家長監管上有所放鬆，導致就孩子在飲食上沒有自控能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口，尤其是到了逢年過節，面對美味佳肴，對於天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，小肚子常常吃的鼓了起來。積食的孩子往往會出現食欲不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、睡眠不安和手腳心發熱等癥狀，甚至引起孩子發燒，長期積食可以誘發孩子營養不良，影響生長發育。

孩子積食了怎麼辦呢？

家裡可以常準備點媽咪愛、益生菌、思密達、保和丸。

也可以試試中藥方子！

1、取焦山楂、谷麥芽、焦六曲、雞內金各6克，水煎服。可消積導滯，適用於乳食積滯。

2、取白朮10克，山藥10克，青皮6克，神曲10克，水煎服。可健脾消積，適用於脾虛夾滯。

3、取生薑15克，洗凈搗爛取汁，加溫開水適量，少量頻服可降逆止嘔，適用於食積所致嘔吐。

4、消食散：谷芽、麥芽、山楂、白朮、枳殼、檳榔各等份，共研為細末，以紅糖開水或紅糖米湯沖服，每次服1.5克，每日2次。

5、山藥30克，雞內金6克，研細末，早晚各一半煮為糊狀，加白糖調服，適用於脾虛夾滯，口感較好，小兒易於接受。

媽媽選擇給寶寶按摩也不錯的喲！！

1、推脾經：向手掌方向推小兒拇指面為補；向指尖方向推拇指面為清。

2、揉板門：揉小兒手掌大魚際。

3、運八卦：用拇指羅紋面著力，在小兒手掌面，以掌心為圓心，以掌心到中指掌

4、關節橫紋處距離的約2/3為半徑，所畫的圓周，作環形推運、摩腹、揉臍、揉中脘、揉足三里各150次。

5、掐揉四橫紋：手掌面、食、中、無名、小指第一指間關節橫紋處，各10次。

捏脊：兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，捏3次用力向上提捏一次6遍，隔日1次，3-4周為一個療程。

如何觀察孩子是不是積食呢？

1、寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

2、寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

3、寶寶經常不明原因的哭鬧。

4、寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

5、可以發現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

6、積食會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。

媽媽應如何合理搭配孩子的飲食呢？

1、乳食宜定時定量，不宜過飢或過飽。選擇易於消化且富含營養的食物。

2、食物烹調以煮、燉、蒸等方法為主，少用煎、炸、烤法。

3、嬰幼兒舔加輔食要遵循由細到粗、由少量到多量、由一種到多種的原則。

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