蒜泥白肉,讓肉飛一會!
健康
05-18
原料
帶皮五花肉1斤蒜泥50g
姜1撮
調料
料酒2勺醋3勺
醬油6勺白糖2勺
花椒粉半勺油潑辣子6勺
做法
1.先準備調料,50g蒜泥,6勺油潑辣,6勺醬油,2勺糖,3勺醋,半勺花椒粉。蒜泥與空氣接觸20分鐘才能充分發揮保健作用。
2.調料拌勻。
3.一整塊帶皮五花肉,加薑片和料酒,水滾後煮10分鐘。煮完撈出過冷水,瀝干晾涼,切薄片。
4.黃瓜刨絲,放在盤子正中間。
5.將切片的五花肉圍著黃瓜絲擺成一圈,淋上調料,撒上蔥花。
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6.拌一拌開吃吧!
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