每天一碗，手指月牙回來了！白頭髮也不見了！
每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭髮不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！
熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2個)
大米(2把)
紅糖(適量)
另外核桃也可以換成花生米。
以上是兩個人的量。
每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了!
喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
臉上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。
※每日一碗，手指月牙回來了！白頭髮也不見了！
※每天一碗，手指月牙回来了！白头发也不见了！
※每天一碗，皮膚變白皙，手指月牙回來了！白頭髮也不見了
※手指月牙關乎五臟健康，每天一碗，手指月牙回來了，白頭髮不見了
※每天一碗，手指月牙回來了！脂肪減了，白頭髮也不見了！（快試一試）
※每天一碗，皮膚變白皙，白頭髮不見了，月牙回來了！
※農村一土方法，每天喝一碗，讓白髮不見了，手指月牙回來了
※老中醫說：每天一碗它，手指月牙回來了，白頭髮也不見了，身體更健康了
※每天按揉這個神秘穴，手指月牙長回來了！白頭髮也消失了！
※農村一食療土方法，每天喝一碗，讓白頭髮不見了，手指月牙回來了
※每天堅持一碗，三周手指月牙回來了！
※只需每天1碗，手指月牙回來，色斑變淡，痛經也好了
※吃它一個月手指月牙回來了
※核桃搭配這四寶，每天一碗，一個月頭髮烏黑柔順，手指月牙回來了
※誰偷走了，你指甲上的半月牙？
※指甲上一個月牙都沒有，每晚睡不好，是怎麼回事？
※指甲上沒月牙，多做這幾件事補回來！
※指甲上一個月牙都沒有，每晚都睡不好，是怎麼回事？
※指甲一個月牙都沒有，是沒救了嗎？