冬吃蘿蔔夏吃薑 4種生薑吃法養生必備
夏季，人的消化功能減弱，再加上空調吹冷風，胃腸功能易紊亂，可喝姜紅茶、薑汁牛奶調理腸胃。
姜紅茶
取紅茶1～3克、鮮姜3片，放茶杯里用沸水沖泡，加蓋燜3～5分鐘，每天喝1～2次。
薑汁牛奶
薑汁1湯匙、鮮牛奶200毫升、紅糖適量，將薑汁、牛奶和紅糖混勻，隔水燉熟飲用。
夏天受涼引起風寒感冒，可趁熱喝上一碗紅糖薑湯或可樂薑湯，有助於散寒解表。
紅糖薑湯
取生薑10克、紅糖15克，將生薑洗凈、切絲，用開水泡5分鐘，文火熬2～3分鐘，加紅糖調溶。
可樂薑湯
3～5片姜切成絲，加入鍋里，再倒入1小瓶可樂，沸騰時關火。
需要注意的是，生薑性辛溫，屬熱性食物，一次不要多吃，以3～5片為宜；陰虛的人（表現為手腳心發熱，經常口乾、眼乾、皮膚干）不宜吃薑。糖尿病患者不宜喝紅糖薑湯或可樂薑湯。
千金難買這張表
為了家人收藏好
1
牛黃解毒片
如果你出現輕微的牙齦腫痛或者口舌生瘡，不妨用這個哦！解毒又敗火，絕對是居家旅行必備。2元一盒。
2
大黃牙、煙牙、黑牙、亮白牙齒
使用牙膏的時候加鹽可有效增白牙齒，但最好能使用漢源本草珍珠牙粉，三十多塊錢，再頑固的黑牙黃牙都可以搞定。千萬別去洗牙，價格幾百上千不說還損害牙齒。天貓還有買2送1活動，買上三盒可以用好久好久了。
3
皮膚問題（濕疹/皮炎/癬/瘙癢）
力薦 葆順堂草本珍膚膏，0添加，不刺激。精選十幾種珍貴藥材萃取護理皮膚問題，這個產品堪稱是皮膚問題的萬能膏，建議每家每戶備一盒，天貓上售價也就幾十快就可以買到。！現在用天然產品已逐漸成為新的方向，長期使用含激素的藥膏，不僅會導致毛孔粗大，毛細血管擴張，且會加快皮膚老化。記得認清葆順堂品牌，最好去天貓旗艦店購買！（小編得知葆順堂草本珍膚膏全國統一售價98一盒，現在百度上面所謂的官網公然賣出198的基本全部是假貨一定要小心）
PS:如果是寶寶孩子用:那建議用仲潤堂百草膏呵護型，草本植物萃取無激素安全，淘寶有賣，最好去梓茉之名家 驗證正品放心。一天2~3次，幾天可痊癒。
4
痔瘡，肛裂、便血
一直直以來我就有痔瘡，但一年前突然變嚴重，上廁所後痔核脫出肛門口，根本無法自己回納肛門中，必須用手用力按回去。後來發展到走路時間長了就會脫出，苦不堪言。
還好用了老中醫推薦物美價廉的『芷樂霜套裝』，藥膏+噴劑。塗抹上冰冰涼涼，一下就舒服好多，堅持幾天，消腫了。現在完全沒感覺了！需要直接去天貓旗艦店去買正品，或者京東。切記。如果你在其他網站購買絕對是假貨！
5
灰指甲、甲溝炎
灰指甲若把壞甲先清除乾淨，治療效果會更好！如果灰指甲很厚不好清除，可用軟質霜先軟化指甲。要想治各種灰指甲推薦 葆順堂甲凈液套盒，A+B雙效組合套裝，還有指甲剪，甲搓在盒內，專業祛灰甲套裝，幾十元搞定。現在行動，夏天美美噠。萬能天貓有售，沒有淘寶的也可添加關注 健康必知 這個公眾號 詢問在線客服購買。這個號可以買以上所有產品的。
6
食欲不振
嗎丁啉。服用後20分鐘內立馬產生飢餓感。他比什麼江中健胃消食片要好得多。
7
雞皮膚、皮膚魚鱗、毛囊炎
不少美女長得都非常漂亮，可以好多都有雞皮膚，也就是毛囊炎引起的。說實話女孩子有這個確實挺難為情的，短褲 裙子都不敢穿，不過不要怕，小編經過打聽得知現在她們都在使用 妍芸詩舒滑膏，都說用過好多產品就這個效果特別棒。有雞皮膚、毛囊炎、的MM們或者朋友們 趕緊去試試吧。這個你最好去她們天貓旗艦店買
8
青春痘/粉刺/痤瘡/淡化痘印/去黑頭
這裡給大家推薦一整套三部解決方案。朋友圈很少有這樣的好的產品推薦哦,良心推薦！
青春痘、痤瘡、粉刺：用"妍芸詩凈痘精華霜"，專業對付痘痘、粉刺、痤瘡，純中藥配方溫和滲透直達病灶，治癒率高達98%,7到15天治癒。
淡化痘印：用「妍芸詩平膚精華液」、專業修復痘坑、淡化痘印，大廠生產，配方精湛，修復率頗高，堪稱修復痘印之王！
黑頭、皮膚油膩：用"妍芸詩手工皂"，一皂解決皮膚油膩、黑頭等皮膚問題，如果洗完之後能配合拿香泥漿面膜那效果更是好了。
9
牙齒痛
用乙醯螺旋黴素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦!
10
腳氣
1）治腳癬腳氣腳臭強烈建議使用，葆順堂爽足套裝，幾十元一盒，噴劑+膏體，抑菌修復特別好。草本配方無激素，大概可以用個把月。身邊太多人都在用，夏天來了這個真得常備！
2）用土槿皮酊：塗幾次，退層皮就好了。但是不治根，還是第1個方法好用。沒有淘寶也可以關注 健康必知 公眾號諮詢在線客服買，以上幾個產品第一選擇就是淘寶沒有淘寶了再通過公號買，因為淘寶相對比較安全可控。
11
口乾/口臭/口氣嚴重
可以直接用 漢源本草口立清，特別適合口腔潰瘍和口氣口臭比較嚴重的朋友，本草成分安全見效快！天貓可以買到，正品保障，旗艦店品質，幾十塊就可以。
12
狐臭、汗臭、腋臭、身體異味
從自己身上散發出「味道」，總會讓自己十分尷尬，無論春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都處於困擾之中。解決狐臭的小妙招可用 綠索香體精華露，天然草本成分萃取，包包里必備，逛街約會來2滴，避免異味尷尬！價格很實惠還非常好用。體味比較重的，記住千萬別想著用香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞！需要的去萬能的淘寶，記住認清綠索商標！
13
女性私處護理
婦科炎症、瘙癢異味 推薦：梓茉愛巢凝膠，很多醫院的醫生就開這個的，現在天貓上有賣！這個針對陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味等婦科問題的效果特別好，用幾盒之後整個人都覺得年輕有活力了。
緊緻粉嫩私處：推薦梓茉私護禮盒，是一個女性高端私護產品，具備抑菌消炎、緊緻私處、粉嫩私處三個方面，內含緊緻凝膠、泡沫洗液、粉嫩霜還有消炎海綿。絕對是美麗品質女性的最佳選擇。你還可以加meilinvren919加這個老師購買，諮詢給你專業指導和解決方案，比較貼心。
14
眼袋·脂肪粒、黑眼圈·眼部皺紋
需保持充足睡眠，可每天晚上用熱毛巾敷下眼圈位置，塗抹上眾多明星推薦的綠索眼部精華液+配合上好的按摩手法，這樣才能讓眼周圍的血液循環，慢慢的吸收即可。這款產品天貓有售，確實不錯值得愛美的女性入手。
15
頸肩、腰腿痛、風濕關節痛
頸肩腰腿痛是指頸肩腰腿等部位關節、肌肉、筋膜等軟組織功能障礙性及損傷性疼痛。易發人群為電腦一族和老年人！我就有頸椎病 職業原因！ 後來用了京城某中醫推薦的有少林寺幾百年達摩門所積累研製的配方做的達摩活絡貼 竟然神奇的慢慢好了起來 現在備有精神，這種病況在我們電腦一族裡面特多 真心可以試試。父母有的也可以買幾盒送去關心下。達摩活絡貼，現在已被後人量產並在天貓和京東銷售！京東用戶可直接通過微信-發現-購物-搜索購買。
16
大肚子、肥胖、
不說那麼多了，減肥是每個胖子的夢想。。那些速效的藥品盡量不要去吃，吃多了不單單是有副作用 是會要命的。給你推薦一款 淘寶豫仁堂靜月紅家大肚子茶，可以有效減掉大肚子，肥胖。也可加關注網上使用過這個產品的減肥達人涵涵的微信號13384024531直接找她諮詢、獲得解決大肚子肥胖的解決方案和產品。
17
各種鼻炎
西醫含有的激素會對人體造成更大的傷害。而這種傷害相比鼻炎本身來講更為嚴重，簡直是雪上加霜。鼻炎鼻塞，之前花了不少冤枉錢治療，口服和手術都做過，效果都不明顯。後來聽朋友介紹在淘寶買了仲潤堂鼻樂寧，不吃藥不手術，噴一噴就好了。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。
警惕：目前發現淘寶發貨地為安徽 滁州的淘寶賣家銷售的是假貨，大家購買的時候一定不要買，真貨只有梓茉之名和jianghuanlove123兩家是真貨，發貨地是鄭州！另外百度賣的也都是冒牌貨。
18
祛疤、修復燙傷剖腹產疤痕
建議你使用天貓的綠索平滑修護套裝，由修護膏和修護精油組成，我身邊好幾個寶媽都用過極力推薦。需要的可以直接去天貓搜索即可。針對各種疤痕修復都有很好的效果。
19
瘊子、雞眼、老繭、肉刺、跖疣
這東西特難看，可以直接使用 葆順堂平靈液 把它幹掉！天貓有賣的，很方便。一般可以手術切除和激光冷凍的，手術切除比較麻煩，也比較痛苦的，激光冷凍對於較大的無法徹底治癒。所以還是純中藥治療效果比較好，無疤痕，無痛苦。
20
解決便秘
有很多人都這麼說，便秘是很多疾病的來源，如果一個人經常的出現便秘，那麼身體就會越來越差，而且會引起很多疾病的出現，所以對於很多便秘比較嚴重的人，為了能追求好的生活質量，也為了自己不會出現任何的疾病，就想喝治療便秘的茶改善自己的便秘，下面小編給大家推薦一款茶（豫仁堂潤暢飲）喝通了我多年的便秘毛病，良心推薦，淘寶有售。認準豫仁堂商標
21
補水、保濕、美白面膜的選擇
周圍閨蜜都漸漸流行起 拿香蠶絲面膜了，朋友們看中的均是100%零添加。補水效果非常好的，而且對皮膚沒刺激，味道也好聞，現在肌膚挺有彈性，水嫩白皙無色斑，不需要上妝就能夠出門。文藝女性必備，輕鬆駕馭裸妝！需要的姐妹可以去天貓購買 去諮詢購買。有一句話叫沒有女人不用面膜的， 拿香蠶絲面膜絕對是女人的最佳選擇。
22
嬰兒濕疹、奶蘚、紅屁股
用:仲潤堂百草膏呵護型，草本植物萃取無激素安全，萬能的淘寶/天貓就有賣。一天2~3次，幾天可痊癒。沒有淘寶也可以關注 健康必知 公眾號諮詢在線客服買，以上幾個產品第一選擇就是淘寶沒有淘寶了再通過公號買，因為淘寶相對比較安全可控。
23
腎虛、腎虧、失眠多夢、腰膝酸軟
中醫認為腎虛此行須內調，一位老中醫給大家的忠告：食療補腎，日積月累，健康益壽，身體盈圓。老中醫還特介紹一款茶， 仲潤堂卡寶茶。 有需要的朋友們趕緊去 淘寶 買幾包，最好按照療程飲用。連續喝喝，注意：切勿急躁，補腎不是一天兩天就好了。
24
女性美白/亮膚/除皺/嫩膚神器
推薦使用葆順堂玻尿酸水光液，這個是最新的補水美白嫩膚神器，之前很多人跑去美容院打注射式水光針，又貴又麻煩，自從出了塗抹式的水光針，簡單省事便宜還不用打針，直接塗抹就行，一支塗抹式水光針等於200片面膜，效果那是杠杠的，有這方面需要的可以去淘寶的御膚本草企業店看看，想要皮膚白嫩 看起來不老的妹妹們，抓緊吧，還不知道的你就OUT了。
25
治痛風奇效
新癀片，三片止疼，再三片消腫。但不去根，痛風沒有根治的葯。
26
手足開裂、乾裂、手有凍瘡
本病若在冬季保護得當，可痊癒。一旦開裂形成，治療困難。
手足開裂、乾裂：直接去買 葆順堂裂復膏 就可以了，效果特別好，去年給我老爸買過。今年到現在就沒又在發了。
27
牛皮癬
可以直接使用萬人推薦的的仲潤堂益膚百草膏，效果非常不錯。淘寶有，認準梓茉之名掌柜
28
去黃、臉部發黃、暗黃
建議你試試:拿香蝸牛精華霜，蝸牛霜去黃的效果在所有去黃產品中的效果是最好的，拿香來自香港的牌子，效果絕對不錯。平時，要調整好作息時間，千萬不要再熬夜了，熬夜會讓白皙的皮膚漸漸暗淡，失去光澤，生長皺紋，變得鬆弛，是不是很可怕呢，所以一定要睡好美容覺。
29
各種急慢性蕁麻疹
皮膚瘙癢，皮膚過敏，其實都是蕁麻疹的表現。大多數蕁麻疹患者去看醫生，都是給開的抗過敏葯，吃了不癢，不吃就癢，長期吃傷肝傷腎！雨順堂獨創的中藥外洗內病外治的療法，安全徹底無副作用，男女老少皆宜使用。已經累計治癒上萬名，淘寶 搜 雨順堂祛疹套裝 找到掌柜塵埃眠於光景年店鋪購買。或者淘寶搜索317326，可直達店鋪偏方治大病！大家一定認清楚，雨順堂去疹套裝五包中藥+一個藥膏組成，主圖和描述都有。祝大家早日脫離苦海。
30
臉上黑星(雀斑)/黃褐斑/皮膚斑
外用:妍芸詩小金瓶，淘寶可以很方便地購買到，早晚各搽一次；內用黃豆、綠豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。從內到外開始調養女人，堅持3個月，臉色開始紅潤，年輕得讓晚輩們喊你姐姐。以上所有產品沒有淘寶強烈推薦可添加關注本文官方指定公眾號 健康必知 在微商城買。微商城也有客服在線的。不做斑女郎從現在就要開始！！別再等
31
尖銳濕疣、扁平疣
淘寶掌柜 靜月紅家的植物液 （淘寶搜索「靜月紅家植物液」就可以，認準掌柜名字：靜月紅，有好幾家冒充的 別被騙了） 被認為一種理想的去疣防複發的方法，外用產品植物液開創了純植物「治療+修復」的全新護理時代，為單一天然 植物提取液，綠色，安全，不含激素和化學成分，不著色，無刺激，無過敏，無腐蝕性，不產生依賴性，價格合理治癒不複發。是去 除疣體,防複發的最佳選擇。
32
甲亢
噠巴銼一瓶，3.8元，吃了一周痊癒
33
收縮毛孔
直接使用葆順堂水光液，塗抹式水光針衰老能力號稱『童顏神器』。絕對是愛美女性的必備神器，收縮毛孔效果杠杠的！
34
縮陰、陰部鬆弛、私處粉嫩
女性很多因為產後陰部鬆弛導致性生活不和諧，老公出外遇的也有。我建議有這方面問題的姐妹可以用下梓茉私護禮盒，不僅能緊緻私處，還可以消除婦科炎症，粉嫩私處！
35
豐胸/美乳/產後下垂
試問哪個女人不希望自己大？男人哪個不喜歡胸大的女人？豐胸美乳根本不用做手術，對身體的傷害非常大，睡前用 （妍芸詩潤豐霜）抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5~10分鐘左右，15天就能看到非常明顯的效果。淘寶 梓沫貝貝家可以買到哦！推薦這個渠道，比較有保障。萬萬不要去百度所謂的官方網站買。趕快行動起來做一個身材傲人的美麗女人吧，征服你的男人吧。也可搜索添加關注本文官方指定公眾號 健康必知 在微商城買。還有很多有用的產品。
36
感冒發燒用撲熱息痛
最貴的5分錢一片，一般一次吃半片，2片基本就能搞定.要想用好點的就是感冒膠囊，5毛一板，一次吃2片，一般一板搞定。
37
男性小弟弟不行
現在的男人工作壓力都很大，要想天天都金槍不倒那估計有點玄乎。不過如果想要給性生活增加點樂趣和偶爾狠狠滿足下對方可以試試淘寶掌柜小小小小魚人：思憶舒樂爽耐力噴劑！效果超好。 效果嗷嗷叫！保證你的另一半爽到天。也可以加他的個人微號：15378760158購買。噓....不要對別人說的哦。提醒你一下 淘寶購買最好認清旺旺名字：小小小小魚人，你也可以到淘寶搜：1959428，可以直接搜到他店鋪！記住其他家都是假貨！噴上去，那可受不了！
38
祛除男士包皮垢/龜頭炎
龜頭炎、包皮垢、異味！總是讓人煩，性生活質量也降低了。同時也會對女性造成影響，引起一些婦科疾病。龜頭炎最典型的癥狀是龜頭上有紅斑、患處發紅、腫脹、瘙癢、長小水泡。而包皮過長其內很容易堆積起包皮垢，難以清除。並且異味難忍。很多男性朋友在這些問題出現初期並沒有重視，以至於逐漸惡化。倡導男性朋友們關注自身健康，不要掉以輕心，治療要趁早。這裡建議用中藥製成的★沁膚堂男士護理噴劑，一噴一輕鬆，為了自己，更為了她(*^__^*) …
39
牙齦腫痛
吃了海參牛肉等發物牙齦腫得很高，同仁堂的牛黃解毒片(2元一小盒)，吃了三片就好了。基本是一片見效。(熬夜也會引起肺胃蓄熱，牙齦因此腫痛)。
40
紅血絲、敏感肌膚
老中醫推薦使用 妍芸詩臻顏霜. ，配方低敏，重要萃取，我身邊好幾個姐妹都用過。需要去萬能的淘寶找找吧。平時用溫水潔面，不吃辛辣食物，使用植物成分去紅血絲的護膚品，性質比較溫和，不會對皮膚產生傷害。
41
眼睛視力變差、眼紅乾澀、疲勞酸脹
微信聊得歡，連續劇追得緊，用IPAD、手機看書看視頻。從早忙到晚，忽略眼睛的休息信號，用眼過度導致度數加深、眼睛疲勞乾澀、酸痛睜不開、紅腫、乾眼症等眼部疾病。眼睛是人們的五官之首，心靈之窗。推薦大家家中必備沁膚堂潤目膏，認準店鋪讓愛有終點，某寶搜索一下，不要買到假貨，可以更好的針對眼部疾病等問題，草本配製，安全溫和，無任何副作用。家中必備，為了家裡孩子大人老人眼部的健康。
42
醉酒
用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可緩解或消除酒醉
43
蚊蟲叮咬
淘寶搜 仲潤堂叮痱膏，從此再也不怕蚊蟲叮咬了！尤其是孩子特別適合用這個。夏天來了，這個是寶寶必備的哦
延伸閱讀
正確吃藥的方法
每人一生中均有多次因身體不適而服藥的經歷，大家都知用溫開水協助服藥等注意事項。但目前而言，有些人不僅是平常使用頻率較低的滴耳液、栓劑等均不能準確掌握使用方法，就連很常用的片劑、膠囊等的服用方法也不太正確。錯誤的給藥方式不能起到作用，而服藥方法不正確會直接影響藥效的發揮，甚至會對身體造成傷害。
片劑、膠囊
有人感覺吞咽膠囊或藥片很困難，尤其老年人因唾液分泌減少會更加困難。因此，在服藥前可先漱漱口，或先喝些溫水以濕潤咽喉，然後將藥片或膠囊放在舌的後部，喝一口水咽下。如果擔心藥片或膠囊過大，可能卡在嗓子里，可將藥片研碎或將膠囊內藥物倒出，置湯匙內，以溫水混勻，再服用。需要注意的是，在這樣做之前一定要詳細閱讀藥片說明書或者向藥師諮詢，因為有些片劑和膠囊不能掰開或研碎服用，必須整顆咽下。
氣霧劑
用前要搖勻，盡量將痰咳出，緩緩呼氣，盡量讓肺部氣體排出，頭稍後傾，舌頭向下，雙唇緊貼藥瓶噴嘴，深吸氣的同時按壓氣霧劑，屏住呼吸約10至15秒鐘，用鼻子呼氣，然後用溫水清洗口腔。
栓劑
清潔雙手，若栓劑太軟，則應先通過冷卻使其變硬，可浸在冰水或放在冰箱內一會兒再去除包裝。用清水和水溶性潤滑劑塗在栓劑的頂端，側身躺下並將雙腿屈起，用手指輕輕將栓劑推進肛門內約2至3厘米深處，繼續躺幾分鐘，1小時之內盡量不要大便。
滴眼液
用消毒剪刀剪開瓶口，剪刀可先在火上燒一下。然後清潔雙手，將頭後仰，眼向上望，輕輕把下眼瞼拉開成「袋狀」;將藥液滴入眼「袋」內，切勿讓滴管開口接觸到眼球或眼瞼。然後輕輕拉下眼瞼，閉眼休息1至2分鐘，注意不要閉得太緊。可以用藥棉或紙巾擦去流出眼外的藥液。若同時使用幾種滴眼液，滴不同藥液之間的間隔不少於5分鐘。滴眼劑也會產生燒灼感，但不應持續幾分鐘，若燒灼感持續時間過長，就要諮詢專業人員。
滴耳液
用之前要清潔雙手，把藥瓶握在手中數分鐘，使藥液溫度接近體溫。把頭稍傾或歪向一邊，外耳道口向上，輕輕拉下耳垂，使耳道暴露，按醫生指定的滴數，將藥液滴進耳內。5分鐘後換另一隻耳朵，有的藥品說明書上有明確建議，應在滴葯後用藥棉塞住外耳道。
滴鼻劑
在用滴鼻劑前，應先清除鼻涕及清潔鼻腔，取坐位或仰卧位，頭盡量後仰，將滴管對準鼻孔，依照醫生所指定的滴數，將藥液滴進鼻孔內，滴葯後用手指輕輕捏幾下鼻翼，使藥液分布鼻腔，保持滴葯姿勢2分鐘。
聲
明
存下來
TA們已收藏
喜歡的左下角給個鼓勵吧
※遠離醫生 冬吃蘿蔔夏吃薑 4種生薑吃法養生必備
※夏吃必吃這6種養生菜
※夏季吃哪些蔬菜好 六種蔬菜生吃更能養生
※生薑的5種吃法 夏季防暑又養生
※「冬吃蘿蔔夏吃薑」 夏季講求熱養生4種方法要牢記
※冬季吃什麼魚養生
※中醫養生：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方
※夏季養生必吃幾種食物
※養生常識！夏季養生吃點啥
※花生的養生吃法 這樣吃花生更營養
※冬天蘿蔔賽人蔘！生吃熟吃效果各不同，吃對才養生！
※夏季養生必吃三種食物
※冬天吃什麼葯膳養生？
※生薑還能這樣吃？5種生薑小吃美味又養生
※吃水果更養生，夏天養生就吃水果
※初春必吃的8種養生蔬菜
※春季養生吃什麼好 4款養生湯保你春天不生病
※夏季飲食養生 必吃三類蔬菜
※冬季吃什麼食物養生好